鼻炎健康食疗

食疗治鼻炎,美味又方便!今天要和大家分享的是非常适合鼻炎患者食疗的菜谱!

一、辛夷花煲猪鼻食材:辛夷花20克、猪鼻1个、盐适量。做法:1、猪鼻洗净后,加入适量的水与辛夷花同煮1至2小时;2、加入适量食盐即可。功效:祛风通窍,适当用于各种鼻炎引起的鼻噻不通、头痛等症状。

二、北芪莲子煲猪肺食材:北芪30克、莲子30克、猪肺1个、姜片适量。做法:1、猪肺洗净、切块,加入北芪、莲子及姜片;2、煮1小时30分钟即可。功效:补脾益气、升阳固表,适用于肺脾气虚引起慢性鼻炎所致长期间歇性鼻噻、多痰、嗅觉减退等症状。

三、粉葛瘦肉汤食材:鲜粉葛克、瘦肉克、盐适量。做法:1、粉葛去皮、洗净、切块,加适量清水与瘦肉煮2小时左右;2、加入适量食盐即可食用。功效:生津止渴、发表退热,适用于干燥和急性鼻炎引发的鼻腔干燥、灼热、发痒等。




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