"过敏性鼻炎是临床常见疾病，属中医学“鼻鼽”“鼻喷”等范畴。究其发病原因，中医认为多为肺气虚弱，腠理疏松，营卫失和，卫表不固，风寒乘虚而入，使肺气不得宣通，以致窍道不利，而出现喷嚏、鼻流清涕、鼻痒等症状。
不花钱也能治鼻炎？对你没看错！得了鼻炎不要绝望，通过锻炼，饮食等方面的影响可以很好的控制鼻炎，只要你养成良好的生活习惯，坚持锻炼，鼻炎就能好转，减少复发的次数和程度，慢慢的就可以痊愈。最后会送一个食疗方，不要错过哦！
1，过敏性鼻炎，对过敏源过敏导致的，盐水洗鼻，冷水洗鼻以及跑步对它的疗效比较好
，肥厚性鼻炎，鼻甲肥大，粘膜充血导致，加强锻炼，跑步，健身效果很好，重在要坚持。
最后再送一个鼻炎养生食疗方：
辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
用辛夷花15克，入沙锅内，加清水碗，煎取1碗;鸡蛋个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。
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