流感高发季,来get预防流感的正确姿势

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秋冬季节交替气温变化较大预防季节性疾病一起来看疾病预防提醒↓↓↓

广东疾控最新提醒

广东省流感有冬季和春夏季2个高峰,近年冬季流感流行水平高于春夏季。

广东省疾控流感监测结果显示,11月以来门诊中出现流感症状的患者增多,聚集性疫情较去年同期增多。

中国国家流感中心数据显示

南方省份流感活动水平自九月份以来、北方省份流感活动自十月下旬以来呈明显上升趋势,高于去年同期。目前监测到的流感病毒中B(Victoria)系(乙型流感)占绝对优势。

按照历年的监测数据

随着秋冬季的到来

我市将逐渐进入流感高发期

-PART01-

流感的症状

流感症状主要是发热、头痛、全身肌肉关节酸痛和全身不适,一般是高热,体温可达39~40℃,可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道症状。少数可并发鼻窦炎、中耳炎、喉炎、支气管炎、肺炎,甚至会因呼吸衰竭死亡。

流感不是普通感冒!

相比普通感冒,流感还有以下特点:

1.传染力更强:流感每年在全球导致约~万严重病例,其中约29~65万例因重症流感死亡。

2.并发症更凶更险:可能会出现肺炎、急性呼吸窘迫综合症、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等多种并发症,严重甚至致死。

3.儿童更易感染:作为易感人群,每年流感流行季儿童患上流感的概率大约是20%~30%,在某个高流行季节,感染率可高达50%左右。也就是说,每4个孩子,至少有1个患上流感。

如果出现有关症状,应及时就医。

-PART02-

如何预防流感

一、接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。

建议6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌证的人预约接种流感疫苗。尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等重点人群,以及医务人员、养老机构、长期护理机构、福利院、托幼机构、学校、监所等场所工作人员。

二、保持良好卫生习惯

疫苗也不能%预防,无论接种与否,都应时刻保持勤洗手、居家勤通风、出门戴口罩等良好卫生习惯。

尽量避免到人群密集场所活动。

咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、口鼻。

-PART03-

流感疫苗小知识

1.流感疫苗每年都要接种吗?

是的。

一方面,因流感病毒易变异,所以疫苗成分会根据每年流行的毒株进行调整。另一方面,接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续6~8个月,且会随着时间推移而逐渐减弱。所以,每年都接种流感疫苗才能让你获得持续的免疫力。

2.流感疫苗什么时候接种?

中国疾病预防控制中心发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南(-)》建议:最好在10月底之前完成接种。

不过,流感疫苗接种后2~4周才能产生保护性水平的抗体,结合考虑流感疫苗供应等情况,只要有机会就应该进行疫苗接种。

3.流感疫苗能不能跟新冠疫苗同时接种?

目前流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种免疫原性和安全性影响的研究仍在进行,参照我国《新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)》,原则上建议流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天,具体情况分为:

1.可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗;

2.在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗;

3.在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗,即在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗,再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。

需要注意的是,选择在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗,需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。

4.三价、四价流感疫苗有什么区别?

目前我国批准上市的流感疫苗有三种:三价注射灭活流感疫苗(IIV3)、四价注射灭活流感疫苗(IIV4)以及三价鼻喷流感减毒活疫苗(LAIV3)。其中,四价流感疫苗比三价可以多预防一种流感病毒的毒株亚型。

5.不同疫苗怎么选择?

四价和三价、国产和进口品牌的流感灭活疫苗在安全性上没有本质差别,三价鼻喷流感减毒活疫苗的接种禁忌和其他疫苗略有不同,但安全性和有效性也完全没有问题,并同时能够产生粘膜免疫。

综合考虑,推荐:

6-35月龄的婴幼儿:可以接种三价注射灭活流感疫苗(0.25mL剂型);各品牌之间没有本质区别,任选其一及时接种即可。

3岁以上的孩子及成人:三价注射灭活流感疫苗(0.5mL剂型)或四价注射灭活流感疫苗(0.5mL剂型)都可以。关键是要在流感高发季节到来之前及时打疫苗。

3-17岁的孩子和青少年:还可以选择接种三价鼻喷流感减毒活疫苗(0.2mL剂型)。

6.流感疫苗要接种几剂?

7.第一针必须和上一针间隔1年吗?

不是的。

流感疫苗推荐每年接种,但这里的“年”指的是我们上面提到的“流感流行季节(跨自然年)”。在一个流感流行季节里,均可以接种“当年”的流感疫苗。比如:年11月接种了流感疫苗,年9月依然可以接种流感疫苗。

8.哪些人需要接种流感疫苗?

一般来说,没有接种禁忌的前提下,建议所有≥6月龄每年都应该接种。

尤其是以下人群,优先推荐接种:

(1)医务人员,包括临床人员、公共卫生人员和卫生检疫人员;

(2)养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的脆弱人群及员工;

(3)重点场所人群。如托幼机构、中小学教师和学生,监狱看守所人员等;

(4)其他高风险人群,如:60岁及以上者、6月龄~5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性(部分机构不建议哺乳期接种流感疫苗,建议处在哺乳期的女性先与当地机构做沟通核实)。

9.为什么今年尤其有必要接种流感疫苗?

全球新冠疫情严重流行态势仍持续不减,这个特殊时期,如果出现发热咳嗽流感样症状,必然会进行相应的隔离、相应的筛查,从而造成学习和工作中断,甚至家人也有可能需要相应的筛查,也造成工作的暂时中断。

所以,这个特殊时期,接种流感疫苗,多一份保护,少一些打扰。

10.流感疫苗安全有效吗?

流感疫苗安全有效,是预防流感的最佳手段。在大多数年份,流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好,具有良好的保护力。

接种流感疫苗是安全的,仅个别接种者出现接种部位红肿热痛、嗜睡、乏力、肌痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微不良反应,通常会在几天内自行消失,极少出现重度反应。

再次提醒大家接种疫苗,注意卫生才是正确预防流感姿势哦!来源:广东疾控、广州教育◆回顾百年辛亥铭记历史责任◆“棋”乐无穷|年广州市启明学校中国象棋校园友谊赛活动◆广州市启明学校招聘编外教职员公告预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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