你的鼻窦是你最重要的部位，有各种功能，包括润湿你呼吸的空气和产生粘液，以便捕获和排出体内的病原体。有时，鼻窦不能抵抗病原体，导致鼻窦感染的熟悉症状：鼻窦发炎和肿胀，粘液增多，头痛，咳嗽，充血，有时甚至发烧。根据您的鼻窦感染的原因，有不同的治疗方法。鼻窦炎通常会自行消除，但您可以通过一些家庭护理来帮助加快这一过程并减轻症状。
一、确定感染类型
1.认识到基本症状。鼻窦炎通常表现出相同的基本症状，急性鼻窦炎的症状经常在5-7天后恶化。慢性鼻窦炎的症状可能较轻，但更持久。基本症状包括：头痛，眼睛周围的压力或压痛，鼻塞，流鼻涕，喉咙痛和鼻后滴漏，疲劳，咳嗽，口臭，发热。
2.考虑你出现症状的时间。鼻窦炎可以是急性的（持续不到四周）或慢性的（持续超过十二周）。
急性鼻窦炎可由许多因素引起，但病毒感染是最常见的原因（90-98％的病例）。感冒后可能会出现急性鼻窦炎。由病毒感染引起的急性鼻窦炎通常会在7-14天内改善。
过敏是慢性鼻窦炎的最常见原因。如果您患有哮喘，鼻息肉或吸烟，您也可能更容易患慢性鼻窦炎。
3.检查发烧。过敏性鼻窦炎通常与发烧无关。由感染引起的鼻窦炎，例如普通感冒，可能伴有发烧。
高烧（超过38℃）通常是细菌性鼻窦感染的征兆。如果您发烧超过39℃，请立即看医生。
4.寻找暗黄色或绿色粘液。具有难闻气味或味道的深黄色或绿色粘液可能是细菌性鼻窦感染的征兆。如果您认为您有细菌性鼻窦感染，请立即看医生。
在开抗生素治疗之前，医生通常会等待进一步的观察。许多细菌性鼻窦炎病例无需抗生素治疗即可改善。除非确实有必要，否则医生会尽量避免使用抗生素，因为过多使用抗生素会增加患抗生素耐药性感染的风险。
抗生素只能帮助治疗细菌性鼻窦炎。他们不会帮助其他类型的鼻窦感染。
只有2-10％的急性鼻窦炎是由细菌感染引起的。
5.知道什么时候去看医生。除了高烧和深黄色或绿色粘液外，还有其他症状表明您应该去看医生。医生会对您进行评估并确定细菌感染是否可能以及是否需要使用抗生素。如果您有以下任何症状，请咨询您的医生，以确定她建议的治疗方法：
1）、症状持续时间超过7-10天
2）、对非处方药有反应的头痛等症状
3）、有深黄色，绿色或血性粘液的生产性咳嗽
4）、呼吸短促，胸部沉重或胸痛
5）、颈部僵硬或颈部剧烈疼痛
6）、耳痛
7）、视力改变，眼睛发红或肿胀
8）、对任何药物产生过敏反应。症状可能包括荨麻疹，嘴唇或面部肿胀，和/或呼吸短促
9）、哮喘患者哮喘症状恶化
如果您患有慢性鼻窦炎，最好去看医生。他/她可以帮助您治疗长期鼻窦炎。他/她也可能会将您转介给过敏症专科医生或耳鼻喉科医生（耳鼻喉科医生）以帮助确定可能的原因。
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