最近全国气温骤降，鼻炎患者又开始遭罪，今天就为大家介绍：最有效的治鼻炎方法，如长期坚持一定能有效治好鼻炎。
盐水洗鼻
盐水本身具有杀菌消炎的作用，而鼻炎主要是由于病毒、细菌等因素引起，盐水可清除鼻腔内部聚集的大量细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，从而恢复鼻子的健康，所以可使用盐水清洁鼻子内部。
该方法可恢复鼻纤毛正常工作及鼻腔的自我排毒功能，无论对哪种鼻炎都可以起到缓解症状的作用。
鼻部按摩
中医讲“通则不痛，痛则不通”，鼻炎堵塞可通过按摩穴位解决。按摩疗法需要长期的坚持与对穴位的精准，才能辅助治疗鼻炎。主要按摩穴位：
按摩鼻梁、印堂穴
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下和印堂穴，共搓下，搓揉到有发热、发痛的感觉。
按摩迎香穴
用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
按摩合谷穴
用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
运动强身
锻炼身体可以提高免疫力，可以减少鼻炎的发病几率，如果每天坚持锻炼，通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以缓解甚至在一定程度上治愈鼻窦炎。
从病理上来讲，运动可以加速体内的推陈出新，血液循环趋好，交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽，鼻塞表现就会天然缓解。
坚持慢跑可减轻鼻炎症状，因为它可扩展鼻腔，加大空气在鼻腔内的流通速度，使鼻内保持通气的状态。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复，也能使心肺功能增强，避免因鼻炎带来的其他并发症。
科学的治疗
鼻是由外鼻、鼻腔和鼻窦三部分构成的，我们肉眼看到的是外鼻，鼻炎则是发生在鼻腔和鼻窦内的炎症。
鼻舒堂的“以养代治”三维养护理念，通过“洗（喷剂）排（药膏）养（精油）”三步骤，对鼻腔内部进行养护，达到修复鼻腔粘膜，使鼻炎患者从根上摆脱鼻炎的困扰。
科技的进步和创新改变世界，鼻舒堂解决了鼻腔和鼻窦的全鼻问题，打破常规给药的弊端，一治到底！是治疗鼻炎、鼻窦的首选！
鼻舒堂中医鼻炎馆
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