点击山西省安泽县医疗集团，即可 每到变换季节，过敏性鼻炎、儿童哮喘等过敏性疾病就会进入高发季，其中，过敏性鼻炎更是长期困扰众多患者的顽疾之一。
一旦患上过敏性鼻炎，就要饱受鼻痒、喷嚏和鼻塞的痛苦，患者们总觉得鼻子一直有东西堵着，好不容易通畅了，又像关不掉的水龙头一直流清鼻涕，纸巾始终不能停，鼻子也被扭的红通通，狂打不止的喷嚏，简直让人苦不堪言。
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，也称变应性鼻炎（allergicrhinitis,AR），主要由于特异性个体暴露于变应原后由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
作为我国发病率较高的常见病，其平均发病率超过10%，部分地区统计甚至高达38%，影响了约3亿中国人群。
临床上，医生在诊断变应性鼻炎时，会根据病人是否有频繁发作的喷嚏，过量的鼻分泌物、显著鼻塞和鼻部瘙痒等典型的过敏症状病史，以及相关诊断试验来诊断。进行过敏原诊断试验，如皮肤试验、血清特异性IgE检测和激发试验等。
过敏性鼻炎跟感冒一样吗？
医院或科室，七成变应性鼻炎被认为是感冒。事实上过敏性鼻炎和感冒有着本质的区别。
感冒多是由于病毒引起的，临床症状虽然与过敏性鼻炎接近，但通常会伴有发热、咳嗽等感染症状，患者会表现出全身不适，肌肉酸痛或精神欠佳等症状，且病程一般7-10天，可以自行痊愈；而过敏性鼻炎的患者除了典型的阵发性连续型打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等临床症状，不会伴有发热、咳嗽等感染症状，并且病程通常超过2周，不会自愈。
因此对于一般人而言，如果感冒在7-10天或者2周之后仍然久治不愈，或出现症状加重的情况，那很有可能是得了鼻炎，这部分医院的耳鼻喉科进行确诊治疗。
过敏性鼻炎是如何发生？
过敏性鼻炎是遗传因素和环境因素相互作用共同导致的。如果父母双方有过敏性鼻炎，那么子女有很大可能也会发生过敏性鼻炎，此外对于过敏体质的人而言，很多东西都可能成为引起过敏性鼻炎的致敏原，包括：
1.吸入性过敏原，如尘螨、花粉、动物皮毛、霉菌、棉絮、蟑螂、油烟、各种香料等；
2.食物性变应原例，如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、豆制品、花生、鸡鸭、水果、药品等；
3.接触性变应原例，如油漆、燃料、化妆品、酒精等。
得了过敏性鼻炎怎么办？
1.坚持锻炼，提高身体免疫能力
增强体质是治疗过敏性鼻炎的关键。许多人患上过敏性鼻炎是由于体质较差，经常感冒导致的，因此需要通过锻炼增强身体素质，避免鼻炎乘虚而入。只要患者免疫力增强，也不容易因为接触了过敏源就导致病情复发。
2.坚持使用冷水洗脸
冷水洗脸可以缓解过敏性鼻炎，无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，一如既往坚持下去，可以在洗脸时顺便清洁鼻腔，保证鼻腔的干净清洁，或者在鼻子发痒不舒服的时候，用清水清洗脸部和鼻腔，可以有效去除过敏源，缓解病症。
3.使用盐水清洁鼻腔
用盐水清洁鼻腔可以消毒杀菌，去除引起过敏的物质。可以到药店购买洗鼻壶，加上无碘盐，浓度自己把握，可以从刚开始的低浓度慢慢增加，调整鼻腔适应能力，早晚用盐水清洗鼻腔，效果非常好。
4.严格 寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风。
可是汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗；汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度；汗出后及时更衣，或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。
5.养成良好的卫生习惯
许多过敏性鼻炎患者有抠鼻子的习惯，经常用手去抠鼻子，不仅容易损伤鼻腔黏膜，造成流鼻血，还可能加重过敏性鼻炎症状。手指上有大量细菌，一旦接触了过敏原去抠鼻子，很容易导致病情复发，因此注意个人卫生十分重要。
6.注意饮食习惯
许多食物也可能引起过敏，特别是海鲜、水果、发物等。有过敏体质的患者要注意忌口，饮食上选择清淡对过敏性鼻炎的治疗才有帮助。
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