成都的天，孩儿的脸
时而阳光灿烂，时而阴雨延绵
即便现在已经4月底了，天气也是时冷时热
宝宝有时候会有类似感冒的症状，感冒和鼻炎傻傻分不清楚
今天，就跟着安小美一起来聊一聊过敏的那些事····
感冒和过敏的表现症状类似
儿科医生表示：从单一症状确实不容易区分孩子是感冒还是过敏，因这两种疾病都会产生鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，甚至感冒与过敏两者常会一起发生。下面是两者的鉴别要点↓↓
宝宝过敏鼻炎要重视
宝宝在成长的关键阶段，如果有鼻炎，宝宝会感到难受，家长们必须对小儿过敏性鼻炎重视起来。
一旦患上过敏性鼻炎，孩子的生活质量就会产生很大的影响。并且由于过敏性鼻炎的很多症状与感冒相似，导致很多孩子在患病后没有得到正确的诊断与治疗，所以我们家长一定要了解孩子出现哪些症状和过敏性鼻炎有关。
过敏性鼻炎最常见的4大症状：打喷嚏、流清涕、鼻痒和鼻塞。但并不是所有儿童患过敏性鼻炎后都会同时出现这4大症状，而是会根据孩子的年龄不同而产生不同的变化。
■婴幼儿时期，患过敏性鼻炎后主要症状就是鼻塞。由于婴幼儿无法表达自己的鼻塞，所以往往需要我们家长自己去发现，例如孩子突然张口呼吸、打鼾、揉鼻揉眼，甚至出现喂养困难等。
■学龄前儿童，患过敏性鼻炎的主要症状也是鼻塞，还可能会伴有眼部症状和咳嗽。
■到了学龄期，患儿的主要症状就会有些不同，主要多为清水样涕，可能伴有眼部症状和鼻出血。
过敏鼻炎的最高发的阶段是在2-7岁，其中我们可以观察孩子有个很典型的场景：孩子老是吸鼻涕，让TA把鼻涕擦掉，一擦能擦完一包纸，其中还可以引起清嗓子样表现以及刺激咽喉出现干咳——这个时候家长一定要注意了，孩子很可能就是患上了鼻炎，一定要尽早就医。
过敏性鼻炎，怎么治？
过敏性鼻炎是一个比较特殊的疾病，目前并没有根治的方法，对付它，我们需要预防和治疗同时进行。
在儿童过敏性鼻炎的药物治疗上，我们可以采取阶梯式治疗模式，也就是说将孩子分为轻度过敏性鼻炎患者和中重度过敏性鼻炎患者，这二者之间可以互通，控制好了，就降阶，控制较差就升阶。
■中重度过敏性鼻炎的患儿可以选择鼻用糖皮质激素、抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂联合治疗，辅以生理盐水洗鼻和特异性免疫治疗。
■而轻度过敏性鼻炎的可选择以生理盐水洗鼻，同时远离过敏原，减少鼻炎发作。
预防过敏，细节别放过？
肠道是人体最大的免疫系统，而母乳是过敏宝宝最好的食物。透过母乳中丰富的蛋白质，提供少量多元的刺激，训练肠道的耐受性，降低过敏的发生。
国外有越来越多研究显示，太晚接触副食品反而会增加婴儿发展过敏体质的风险。儿科医学会建议4～6个月可以开始添加副食品，添加原则就是先从低致敏性的食物如米粉，米精开始，一次只添加一种，一星期换一样，以循序渐进的方式导入。至于高致敏性的食物如麦粉、柑橘、奇异果、蛋白和豆类等，并非越晚给予越好。
一般而言，食材的准备以天然新鲜为主，避免添加调味料。此外，蔬菜水果可提供均衡的营养，尤其是β胡萝卜素和维生素C，也可多多补充富含DHA的深海鱼。
大部分的孩子都对尘蟎过敏，尘蟎就喜欢生活在温暖潮湿的环境，而台湾的环境利于尘蟎的生长。婴儿房保持通风，并有足够的日晒；开启除湿机、空气清净机，使得湿度维持在50％以下，最好在寝具上套上防尘蟎罩。
温馨小贴士
安小美觉得最重要的就是避免接触过敏原。但由于现在大环境污染控制较难，所以我们能做的就是尽可能减少居家环境中过敏原的接触。我们可以带孩子去做一个过敏原测试，看看孩子到底是对什么过敏，并在之后的生活中尽量避免与之接触，从而减少症状的发作。
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