现在，空调已经成为普及的家用电器了，天气热的时候吹冷风，天气冷的时候有暖气，空调的出现极大地提高了人们的生活质量，但是，空调也是一把双刃剑。它既可以给人们带来凉爽，又可以造成空气污染，引发过敏性鼻炎。
我们知道，使用空调的时候要关窗户，也就是说，使用空调时紧闭门窗，空气不能流通，室内新鲜空气总量不足，各种有害气体和颗粒增多，容易滋生病源体，如螨虫、细菌、霉菌、病毒等。特别是新装修后的房间内会有大量的甲醛、苯、氨、氡等多种有害气体存在，这些不良因素影响着人们的健康，容易引发过敏性鼻炎、皮肤病、气管疾病等。因此，使用空调时应经常开窗换气，加强室内外空气对流，不要使不良气体长时间残余室内，不能为了省电而长期封闭门窗。经常打扫室内卫生，注意清除一些死角的灰尘，减少室内过敏因素，保持室内温度在24-27摄氏度和适当的相对湿度。尊然中医专家建议：预防引发过敏性鼻炎，在打扫卫生时，要注意用湿抹布，养成“湿式作业”习惯，避免灰尘扬起。中医巧法治鼻炎鼻炎被中医称作鼻鼽（qiu），以突然和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为特征的一种常见、多发性鼻病。鼻鼽多由肺气虚，卫表不固，风寒乘虚侵入而引起。治疗以补肺祛风散寒为主，并配合针灸治疗。为了防止反复发作，应尽量去除诱发因素。①内治：肺气虚寒为主者，宜温补肺脏、祛散风寒，方用温肺止流丹加减。脾气虚弱为主者，宜健脾益气、升清化湿，方用补中益气汤加减。肾阳虚弱为主者，宜温壮肾阳、固肾纳气，方用金匮肾气丸加减。②外治：宜用辛散风寒，行气活血，兼以解毒通窍的药物。或用荜菝适量，研末，每用少许吹鼻内，每日2～3次。穴位按摩治鼻炎鼻炎，换季高发疾病之一，中医穴位按摩术治鼻炎，采用简单的穴位按摩方法，既能治好鼻炎，又可预防鼻炎，同时还可以缓解鼻炎带来的多种不适，下面中医为大家介绍治各种鼻炎的穴位按摩手法。按摩要求：取坐势，按摩时须全身放松，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效；病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获痊愈。具体按摩办法：第一式：热指快速推拿鼻梁
先将双掌用力搓得火热火热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿)，紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，须快速推一百次左右，使鼻腔内有火热火热感为佳。第二式：热指按揉“三穴”位第一式结束后，再将双掌搓得火热火热，仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位：1、迎香穴(鼻翼两旁凹陷处)，按揉方法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。2、搓揉鼻准(俗称鼻尖子)，揉搓方法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳。3、按揉印堂穴(两眉正中间)，按揉方法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以产生酸疼感为佳。第三式：热掌抚揉面庞与鼻腔第二式结束后，再将双掌搓得火热火热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下反复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。尊然中医专家提醒鼻炎按摩的要点：必须先将双掌搓得火热火热，再开始按摩始可有效，在按摩鼻梁和鼻准时，必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。在过敏性鼻炎人群中，由尘螨过敏导致的过敏性鼻炎患者较多，除此之外，食物不耐受，或称为食物慢性过敏也是导致过敏性鼻炎的诱因之一。急性过敏很容易感受，但慢性过敏不会立即出现明显的体表症状，反复的食物不耐受会逐渐加重肠道炎症反应，从而间接导致过敏性鼻炎症状的产生。那么，如何知道自己对哪些食物不耐受，除了避免这些不耐受食物的摄入，是否有更好的办法让自己回归正常饮食，彻底改变慢性过敏体质？
源自德国的抗过敏疗法源自德国40余年的自然疗法结晶——物理治疗抗过敏辅助疗法生物物理治疗仪评估（过敏性疾病的辅助治疗）。该治疗仪配备有覆盖自然界近种自然物质（包含各种日常饮食）信号源，可用于帮助分析引发变态反应的具体过敏源，同时精准脱敏治疗，有效减轻患者过敏症状。
根据不同患者的情况，全面评估引起慢性过敏症状产生的内因与外因，改善机体失衡的免疫系统，提升消化排毒功能，进行全身调理干预，让机体恢复正常。
针对过敏性鼻炎、湿疹等过敏性病症，通过生物物理治疗仪进行全身过敏源评估。从源头诊疗，全方位调理，适应于所有过敏及过敏疾病潜在人群。
九招预防鼻炎发作鼻炎是一种十分常见的鼻部疾病，患上鼻炎会时时刻刻的影响我们的身体健康，那么如何预防鼻炎发作呢？鼻炎给生活带来了很多不便，尊然中医专家提醒：患了鼻炎在生活中要注意以下几点：1、尽量避免上火：上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
2、忌生冷食物：经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。3、尽量远离动物：鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。4、保持棉被干净：人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体免疫力也是最低，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。5、远离花粉：花粉也是一类容易引起人过敏的元素，特别对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。6、常用冷水刺激鼻子：洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻黏膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。7、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。8、治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。9、采用艾熏防治鼻炎发生，艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播。空气中的致病菌没有了，鼻炎致病菌自然不会产生；如果在夏季能常常熏一熏艾，对预防各种夏季暑病、常见病都有非常好的效果。欢迎后台留言咨询
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