鼻炎鼻窦炎鼻息肉打呼噜夜间隐形杀手
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过秒容易在凌晨发生猝死。
鼻炎鼻窦炎鼻息肉打呼噜
许多因素会影响我们的睡眠质量，其中打呼噜是最常见的。现代医学研究证实：打呼噜不仅不意味着睡得熟睡得香，反而是一种严重危身体健康的疾病，是一个名副其实的夜间隐形杀手！
晚上打呼噜白天没精神
医学上将打呼噜称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。一个人夜间睡眠时呼吸停止持续的时间超过10秒，即被认为呼吸暂停。
在整夜7小时睡眠过程中，如果这种呼吸暂停事件每小时出现5次以上，并伴有白天嗜睡等症状，就可确诊为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”呼吸暂停使外界空气不能正常进入和排出肺部，造成体内缺氧和二氧化碳存留。
反复的呼吸暂停可使患者一夜产生几十次甚至几百次的微觉醒，患者睡眠结构紊乱，所以即使睡够八九个小时，依然会觉得很累很疲劳。
有调查发现，患有睡眠呼吸暂停综合征的司机车祸的发生率比其他人要高5倍。病情严重者可出现高血压、心脏病、脑血管意外、糖尿病等，甚至发生睡眠中猝死。肥胖、酗酒的人更容易打呼噜。
小儿睡觉如果打呼噜，家长一定要引起高度重视。儿童处在生长发育的特殊时期，睡不好觉会影响身体和智力的发育。另外，打呼噜、张口呼吸会使儿童还没有长大的“娃娃脸”出现牙齿不齐等各种问题，影响小儿的面部发育。如果孩子总打呼噜，家医院耳鼻喉科专门做个检查。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇