导读：鼻炎一直是生活中很多人的困扰，它的频繁发作让更多的人惶恐非常，生怕得上鼻炎。所以说没有患上鼻炎的人一定要开始重视这种疾病了，积极的进行预防。鼻炎患者也可以通过按摩+食疗的方法缓解鼻炎的痛苦。希望大家分享给患有鼻炎的亲朋好友~~~
按摩篇
1、按揉方法：鼻炎患者可将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。
2、揉搓方法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，鼻炎患者用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳。
3、鼻炎患者将双掌用力搓得火热火热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴，紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快。
4、鼻炎患者可双掌搓得火热火热，再开始按摩始可有效，在按摩鼻梁和鼻准时，必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。
5、蒋庆祥老中医建议：每日清晨起床后，按摩鼻骨，然而用清水清洗鼻腔，可增强鼻腔内部的抵抗力，防止鼻炎的加剧。
食疗篇
1、鼻炎患者一定要多吃新鲜水果和蔬菜，患者一定要多吃含有维生素C和生物类黄酮的食物，比如柑橘、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
2、为了避免食物刺激患者，在饮食中患者应少食辛辣燥热的食物，不宜多吃巧克力，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。此外可食用桃仁粥、山楂川穹茶、桃仁泽泻桂鱼汤等，平时可少量饮酒，不宜过量，并应当戒除吸烟。
3、鼻炎是一种容易复发的疾病，为了防止鼻炎反复发作，患者必须要调高自身免疫力。多吃全谷类和豆类，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能。
4、红枣鸡肉羹
选材：红枣、葱白，鸡肉连骨，芫荽，生姜，粳米。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮，最后在粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
清鼻堂，鼻炎专用
神奇“桑木酢”清死脓、修黏膜，直击鼻炎根源
气化给药，全鼻同治，全面解决鼻问题
清鼻堂，治鼻炎，不是有效，是治好
国家二类医疗器械（苏械注准）
5项国家专利（发明专利号：ZL.4）
医院、医院临床证明：可缓解或消除慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎引起的鼻塞、流脓性或粘性鼻涕、嗅觉减退、头痛、头昏等症状，临床治疗总有效率达98.92%！
内蒙古清鼻堂各门店地址
呼和浩特市旗舰店
中山西路首府人才市场西
-
呼和浩特市金地店:
赛罕区金地商城往东米路南（大学路小学南50米）
乌兰察布店:
医院南20米
-
丰镇店:
丰镇市南栅西街(丰华小学巷口对面)
兴和店：
乌兰察布兴和县政府大楼东路对面
（试营业中）
包头市昆区林荫路店:
昆都仑医院东门往南50米
-
包头市少先路店:
少先路店赵家营北门
-
包头市青山店:
青山区文化路号(文化路与进步道交叉口向西)
-
包头市东河店：
医院（二医院）正门西30米
-
鄂尔多斯东胜店:
鄂尔多斯东街鑫鑫大快活西工商银行对面
-
鄂尔多斯市准格尔旗薛家湾店:
医院东巷西南角薛家湾文化站旁
-
乌海店:
海渤湾区海拉北路景泰名苑底商（医院西路口包商银行南米）
临河店：
巴彦淖尔市临河区长春东街华联超市斜对面
-
锡林浩特店：
锡林浩特市锡林大街安顺小区对面号（试营业中）
-
诚邀内蒙各市县合作伙伴！联系/
赞赏