鼻炎的几大饮食禁忌,务必留意

对于那些新老鼻炎患者,除了日常的鼻炎膏的调理以外,更重要的是注意温度、穿着、生活规律等情况,避免受到外界温度等影响,加重鼻炎!同时,饮食也是调节鼻炎非常关键的一个环节,有些饮食上的禁忌,会加重鼻炎,平时要引起注意!

禁忌一:寒性食物、加重鼻炎

中医上认为,鼻炎是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致,加上外感风寒侵袭鼻窍引发的。而寒凉生冷食物最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状,应在饮食中忌食寒凉生冷食物。

禁忌二:戒烟戒酒、避免刺激

鼻炎,对空气的温度、湿度的敏感性非常高,特别是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等加剧鼻炎的症状!特别是抽烟喝酒,都是加重鼻炎的诱因!

禁忌三:海鲜鱼虾、容易过敏

有鼻炎的人,最好不要吃鱼虾等海鲜食物,这些食物可能会引起鼻炎过敏,加重鼻炎!日常可少吃或不吃,远离这些过敏源!

禁忌四:远离辛辣、油腻刺激

在日常饮食上,要以清淡为主,避免辛辣等食物,对鼻炎的刺激和伤害!同时,对于一些油腻性的食物也要远离,容易加重鼻炎!

以上就是患有鼻炎问题的患者禁忌的四大食物,得了鼻炎并不可怕,可怕的是自己病急乱投医,导致鼻粘膜再次受创,鼻炎越来越严重。只要使用远古山的鼻炎膏,坚持早晚两次,每次10-15分钟,一定会根治您的鼻炎,还您健康生活。

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