秋季过敏性鼻炎的日常护理

过敏性鼻炎以春、秋季节为多发,又称做变应性鼻炎,是由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎,可引起一系列过敏性症状出现,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状,甚至诱发哮喘。当鼻内出现炎症时,鼻腔内可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而变成黄色,流经咽喉时可以引起咳嗽,鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。

鼻炎会对大家造成很大的困扰,那么我们可以从以下几个方面进行护理。

●避免接触过敏原;

●忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

●戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法;

●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

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