陶佳儿童耳鼻喉医生
擅长：儿童耳鼻喉科常见病多发病诊治，尤其是新生儿听力筛查，儿童分泌性中耳炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的诊治，新生儿耳廓形态畸形的矫治。
宝贝鼻塞了，吸气时小鼻子呼哧呼哧好难受，到了夜间甚至无法用鼻子呼吸，需要张口呼吸帮助通气，这鼻塞的原因是什么？爸爸妈妈着急想要减轻孩子的痛苦，该怎么破？
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鼻塞原因是啥？不一定是感冒喔！
『Whatisthereason？』
小婴儿出现鼻塞，往往是因为鼻腔粘膜血管丛丰富，鼻粘膜柔软，鼻毛还没有生长，所以对外界刺激比较敏感，温度、湿度的变化或者粉尘的刺激很容易引起鼻甲肿胀或者鼻腔出现分泌物（往往形成鼻屎）。
而且小婴儿的鼻腔比较狭窄，一但出现这些情况很容易鼻塞。小于6个月的婴儿很少“感冒”，出现鼻塞往往是这个原因。
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如何处理宝宝的鼻塞
『Howtodealwith？』
一般情况下，家长可以使用鼻用生理盐水帮宝宝滴鼻或者喷鼻，这样一来可以清洁鼻腔减轻水肿，二来可以软化鼻痂，使之可以容易从前鼻孔排出。随着孩子长大和鼻腔发育，这种情况引起的鼻塞会逐渐缓解。
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感冒导致的鼻塞怎么护理？
『Howtocare？』
大一些的孩子出现鼻塞，最常见的原因还是感冒。病毒感染导致鼻腔粘膜充血、水肿，分泌物增多，从而出现鼻塞、流涕等症状。
病毒感染往往1周左右可以自愈，多数时候并不需要特别的药物治疗。鼻用生理海水喷鼻可以帮助改善症状，有条件可以在房间加湿加温，温暖潮湿的环境有助于改善鼻腔通气，同时还能改善咳嗽症状。
鼻涕成脓涕，有可能是鼻窦炎
如果宝宝出现鼻塞、脓涕的症状大于10天且无改善，或伴有发热超过39度至少3-4天，需要找耳鼻喉专科医生面诊确定是否患有细菌性鼻窦炎。儿童细菌性鼻窦炎往往继发于上呼吸感染，但病程较普通感冒长且脓涕鼻塞症状更明显全身症状也更重，有些可能还会出现面部疼痛或者头痛等症状。
如果孩子鼻塞经常出现，而且伴有清涕、喷嚏，鼻痒，揉鼻揉眼，这个时候宝贝可能是得了变应性鼻炎（也叫过敏性鼻炎）。
由于环境和生活方式变化等原因，近年来我国儿童变应性鼻炎发病率逐渐增加。变应性鼻炎是人体免疫系统对外界刺激过度反应而出现一系列病理生理变化导致相应的症状。有的宝宝在接触花粉、灰尘或者霉菌等刺激后发生过敏，可以尽量让宝宝避免接触这些已知的过敏原。
有的孩子白天鼻塞症状较轻，一到夜间出现严重鼻塞、打鼾，甚至需要张口呼吸、憋气，睡眠不安。这个时候孩子可能是患上了腺样体肥大。腺样体位于鼻咽部，属于淋巴组织。反复的上呼吸道感染使腺样体病理性增生，导致鼻塞阻碍鼻腔通气和引流从而出现上诉症状，更有甚者压迫咽鼓管咽口引起听力减退和耳鸣（分泌性中耳炎），或者长期张口呼吸使颌面骨发育障碍而出现腺样体面容，表现为颌骨变长，牙列不齐，厚唇，缺乏表情等。轻度的腺样体肥大往往可以通过药物保守治疗，腺样体严重堵塞鼻咽部者可能需要手术切除才能缓解症状。
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什么样的鼻塞影响宝宝呼吸和吃奶？
『Influences？』
如果新生儿出现严重的鼻塞，甚至影响呼吸和吃奶，要考虑有无鼻腔先天畸形，比如先天性后鼻孔闭锁或者鼻腔脑膜脑膨出堵塞鼻道，这种时候需要相应的辅助检查来帮助医生确诊以及制定相应的治疗方案。幸运的是这些先天疾病发病率并不高。
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缓解鼻塞的简单方法
『Method』
利用加湿器
呼吸潮湿的空气有助于润湿导致鼻塞的粘液。在潮湿的浴室里洗个热水澡也会有同样的效果，还可以获得给孩子带来安慰和分散注意力的额外好处。
多喝水
当孩子感冒时多喝水有助于稀释鼻腔分泌物，减少鼻腔充血。也可以通过喝充足的液体来避免。让孩子喝水也有助于稀释鼻腔分泌物，减少充血。
充足的休息
有些孩子生病时不像平时那样精力充沛，尤其是当他们发烧的时候。那是因为他们的身体正在努力对抗感冒。让孩子尽可能多休息，这样他们就可以尽快痊愈。
调整睡姿
平躺会让孩子的鼻子堵塞的情况更严重，继而会扰乱睡眠。试着让孩子的上半身的高度得到提升，这样重力可以帮助其减少堵塞。试着在孩子床垫的顶部放一条卷起的毛巾或枕头，这种睡姿可能比平躺更舒服，尤其是鼻塞状况非常严重的时候。
多通风勤清洗
日常家居做到经常开窗通风，定期除尘，清洗空调滤网，勤洗勤晒床上用品(清洗建议使用55度以上热水清洗)。
鼻用生理盐水清洗鼻腔
有助于清理吸入鼻腔的过敏原，对于那些还没有学会擤鼻涕的幼儿来说，注射器或吸鼻器可以帮助清理鼻腔。可以在宝宝每个鼻孔中滴两到三滴盐水，这将有助于稀释导致堵塞的黏液。另外，避免在一天中多次使用鼻吸器，这样你就不会刺激孩子鼻子里的敏感部位。
以上这些是引起孩子鼻塞的常见原因以及可能需要的治疗方法，此外孩子鼻塞的原因还有可能是鼻腔异物、鼻腔鼻窦肿物等问题，这些发病率相对较低。当家长无法判断孩子的鼻塞是哪种原因，或通过上诉介绍的方法无法缓解时建议及时就医。
之前发过一组关于鼻炎的漫画
各位妈妈们也是特别关心
宝宝的鼻塞小细节千万别忽视啦
如有疑问
我们陶医生也是很乐意
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