头痛头晕克星风池穴

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如果出现头痛头晕的症状怎么办?大多人都会选择吃药,但是,是药三分毒,药物发挥作用又需要时间,现在小编告诉你一个省钱、省时、起效快的“神药”——风池穴。

风池穴是属足少阳胆经上的一个穴位,临床上经常用来治疗头部的疾病,对治疗头痛、眩晕、颈项强痛等症状有着非常好的疗效。

风池穴的定位:

风池穴位于人体颈部,枕骨下方后发际一寸的位置,告诉大家一个简单的取穴方法,用双手的大拇指、中指放在头的枕部两侧,轻轻的往下滑动,当手能明显感觉到在颈部两侧有凹陷的地方就是风池穴了。

风池穴的常用操作方法:

1、按摩法:用双手的食指分别放在颈部的两处风池穴上按揉,力度要均匀、柔和,以感到酸胀感为宜,早晚各一次,每次5分钟。

2、针刺法:针尖微下,向鼻尖方向斜刺0.5~0.8寸。

3、艾灸:艾条灸5—10分钟。

按摩风池穴位的作用与好处:

一、治疗头痛头晕

刺激风池穴可以立刻缓解头痛头晕的症状,对颈肩部位出现疼痛、僵硬、落枕的症状也有非常好的疗效。

二、缓解眼部疲劳

常按摩风池穴可以有效缓解用眼过度产生的疲劳感,还可以消除黑眼圈,为眼部减压。

三、五官疾病

风池穴还可以缓解和治疗眼部疼痛、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、耳聋、口眼歪斜等五官疾病。

四、治疗感冒

风池穴对因伤风而引起的感冒疗效甚佳,不仅能有效减轻伤风感冒的初期症状,还可以增强身体的免疫力。

五、降血压

常按摩风池穴还可以治疗血压,效果非常好。

风池穴的常用配伍:

偏正头痛:风池穴配伍合谷穴、丝竹空穴。

目痛不能视:风池穴配伍脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴。

中风:风池穴配伍百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣穴。

荨麻疹:风池穴配伍血海穴、百虫窝穴。

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青岛健泰堂门诊部是以医院皮肤科主任王德旭为首席专家,以中西医结合为主要诊治方法,以皮肤病、过敏性疾病为特色,以治疗各种疑难病为追求。

年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》,对各种皮肤病:湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病(如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤)等有较好疗效。皮肤病与其他疾病不同,可以通过皮损照片、舌苔照片进行疾病诊断和中医辨证,为不方便到院面诊的患者提供便利,快递发药。年肺炎疫情期间不能面诊,我们全部采用


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