如今随着人们生活质量的提高，鼻炎患者的数量却是越来越多。鼻炎患者经常会出现头痛、鼻塞等症状，从而影响正常的生活、学习和工作，并有很多人因鼻炎的问题而花费了大量的金钱和时间。因此做好预防以及正确治疗很关键。
鼻炎的出现原因：
1、鼻炎大多数是由鼻腔内滋生细菌所引起的鼻炎，因为鼻炎长时间没有得到及时的治疗，慢慢的就会演化成患者的鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。
2、有些人自身的体质不好，再加上很多时候的鼻炎都是由感冒所引起的，一不小心就会引起鼻炎，所以充分的摄入营养是很重要的。
3、长时间工作，会直接导致自身的体质下降很容易引起各种疾病，加上鼻腔没有充分的护理，最后直接导致鼻炎的发生。
鼻炎带给我们的危害：
1、睡眠无法充足
半夜会因为鼻炎的发作导致鼻子堵塞，呼吸不畅，被憋醒，循环往复，导致睡眠不充足，白天精力下降。
2、诱发咽喉炎
浓稠的鼻涕无法排除，流向咽喉，并携带着病菌，长期刺激咽喉部位，就会导致咽炎发病。
3、局部功能障碍
鼻塞严重时可引起缺氧，长期缺氧会导致全身重要器官组织出现局部功能障碍，比如心脑血管、肺部、肾脏等
鼻炎的食疗方：
菟丝细辛粥
菟丝子15克，细辛5克，粳米克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
白芷银花茶
原料：白芷、防风各5克，金银花15克，白糖适量。
制法：金银花、白芷、防风入锅，加水煎后取汁，加白糖调味。
功效：适用于鼻炎肺经风热证，症见鼻流黄涕，鼻干，咽干疼。
上面的食疗再配上中药进行外敷，可以更好配合治疗鼻炎，疗程也会缩短很多，中医名方：陶家舒通，在治疗这方面症状效果不错，有患者反馈用了两天就能感觉鼻子清爽很多，待到三个疗程用完，基本症状消减，三个月后回访未见复发。
鼻炎的日常护理：
1、居住的地方，卫生一定要干净，不要有太多的灰尘，还有窗户也要时常的打开。床上的被罩床单等都是需要勤换和清洗的，洗完后需要放在阳光能照射的地方。
2、饮食上需要多注意一些，不要吃过于刺激类的食物，平时多锻炼身体，提高身体免疫力。
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