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没看过的,可以跳过去看介绍哦。
今天这套书,是C爸强烈推荐的,他说,如果每个家庭只备一本医学工具书,那么这本就够了。
有木有发现自从当了妈,自己好多未知的功能都被开发出来了?若问当妈后最怕的是啥?
90%的答案都是最!怕!娃!生!病!
所以掌握必要的医学知识也是每个老母亲必须要走的路,有了孩子当了妈,谁还不得把自己逼成半个医生呢!
知道C爸是医生,所以号里很多妈妈,包括身边很多朋友,都问过,有没有靠谱的基础养育和通俗的医学绘本推荐?
%的,他都会推荐这本《DK家庭医生》——一套普通人都可以“看懂”的医学工具书。
医学类的著作那么多,为什么强烈推荐这一套?
1、强悍的专业背景,权威性毋庸置疑
DK家庭医生原版是英国医学会(BritishMedicalAssociation)百位全球顶级医学专家编写。
英国医学会的全称是BritishMedicalAssociation,于年成立,是英国医生的专业组织和行业工会,会员包括16万名医师和近两万医学生。为什么会使用如此庞大的专业医生团队进行编写呢?
在央视的《读书》节目中,谢吉伯医生给出了答案:编者人数多,代表书中的内容不会是某个人的主观认知,而是他们的共同认识,是现在主流医学的知识。
进入书中的是科学研究的成果,而不是“软”科学或者和科学打擦边球的东西。
它几乎是每个英国家庭必备的工具书,也是全球拥有量最大的健康医疗指南。
这个给大家推荐的是中文引进版,为了保证中文版的权威性、准确性,这本书的医院11个科室的主任医师、郎景和院士以及全国科学技术名词审定委员会、医学名词审定委员会的专家担任翻译、审定工作,确保了书的专业性和权威性。
编辑出版这本书的目标,是给普通家庭进行全方位的医学科普,我们在日常生活中可能遇到的多种疾病,个相关主题,都可以在书中找到通俗易懂的说明和解释。
当然这种科普不能替代专业医疗诊断,但却可以帮助我们在跟医生沟通前后了解对应的医学内容,从而更有效的理解医生的诊断和建议。
PS:还是要再提醒大家一下,书中的信息作为科普,肯定会带给大家对自身身体状况更多认知,但不能替代专业医疗诊断,在必要的情况下,还是应该听取专业医生的建议。
英文原版每4年更新一次,会把这些年最新的研究成果、最新的发现更新进去,内容更新率达50%!
这次推荐的第2版是年10月刚刚翻译印刷完成,医学书一定要买新不买旧哦,新版出来就一定要买新的。
2、超接地气儿的表述,超方便的自查方式,小白也能秒变半个医生
我家有一整个书柜是C爸的医学书,那些大块头,一般人真的啃不动,且不说术语过于专业可能看都看不懂,光是分类就极其精细,很多时候大家问的过于专业的问题,C爸都是去这些大块头里找答案。
但是,这真的不适合没有任何医学基础的小白,我就一页都看不下去。
普通的家庭需要的是什么?
我们需要的是一本接地气儿的医疗指南,里面有最基本的医学知识,能涵盖大多数常见病,在我们或孩子生病时,提供科学的做法。
让我知道,当孩子出现了一个症状时,我知道哪种属于没有大碍不需要治疗的,哪些情况是需要就医的,但不需要过度治疗的(常见的是不需要使用抗生素),而哪些是需要配合医生的抗生素用药推荐的。
这套书最贴心的就是,完全从读者视角去解决问题,“家庭医生”四个字名不虚传。
举个最常见的例子,宝宝咳嗽了,如果老不好,很多妈妈就会担心会不会肺炎啊?
百度东查西查不仅查不出答案反而自己吓自己。
但看看这本书是如何做到的。
儿童咳嗽示例:
首先,当出现某一症状的时候,可以自我评估。
图片试了一下看不清,我直接把文字敲出来解释一下。
总的来说单是“咳嗽”这一个症状最终推导出来的结果就有好多:气管异物、细支气管炎、百日咳、哮喘、过敏性鼻炎或腺样体肥大、普通感冒(流感)、肺炎….
篇幅问题不一一罗列解释,只挑最常见、大家也最关心的肺炎和感冒举例。
当发现孩子咳嗽,首先排除气管异物——然后看月龄(孩子6个月以上)——呼吸没有过快、呼吸声音没有很大——咳嗽后没有出现呕吐和发作型的呼气末喘息——几天前出现了流鼻涕——且有38度以上的发热——可能的原因就是病毒性疾病,例如普通感冒或流感。
再看肺炎的判断:
当发现孩子咳嗽,首先排除气管异物——然后看月龄(孩子6个月以上)——呼吸过快、呼吸声音很大——且有38度以上的发热——可能的原因;肺部感染,例如肺炎(见页),请立即就医。
两者的区别集中在这一步“是否出现了呼吸过快、呼吸声音很大”,书中对这个关键点也有明示:
不同年纪最快可接受的的呼吸频次,超过这个次数就属于呼吸频率过快!自查非常方便。
而且对不同疾病还有不同的自主护理措施:(以下是普通感冒和流感)
除了儿童咳嗽,还有一些常见症状也是相同的方式。
比如儿童发热:
比如儿童腹泻:
比如儿童呕吐:
通过已知症状,就可以按图索骥的进行自我诊断,这一步,是不是思路超清晰?
有了这本书,不但妈妈们能对宝宝的情况做到心中有数、不会自乱阵脚,对轻微的疾病也能做到不过度治疗,对重度疾病明白了治疗原理也不贻误医生治疗。
讲真,家庭诊断和护理,到这一步就足足够了,至于具体怎么治疗,或者更深入的探索性研究,真的,那是专业医生的事。
但是这本书也并没有止步于此,具体的疾病介绍里,每种疾病也有相应的治疗建议。
3、涵盖各种常见疾病,把私人家庭医生请进家
通过症状自我诊断出疾病后,就可以翻到下一个板块,瞧瞧,这到底是个啥病,严不严重,怎么治疗。
老妈子们刨根问底、打破沙锅问到底的愿望,也给你满足了。
DK家庭医生包括个专题,将近0种已知疾病、种预防与自助措施、0项专业评估、测试、检查、治疗项目,涵盖了日常生活的各种常见病和健康问题。
全书用近个条目详细地介绍了常见的疾病、功能障碍以及不适。
在每个疾病的条目下都设置了小标题:例如此疾病由哪些原因引起,有哪些症状,应该如何处理,你应该怎么办,有哪些并发症,如何诊断,如何治疗,愈后如何等。
例如最近后台经常问的新生儿黄疸:
新生儿的睡眠问题——婴儿夜间不睡觉,尤其是在出生后的最初数月内,也有相应的解释和处理方式。
孩子常见的病毒感染,手足口病的症状图文形式的结合也是清楚可见。
这一部分也分为了通用病症、男性、女性、生殖、妊娠、婴儿和儿童几个方面,可通过书口的色条来区分。
关于生病医疗,每个家庭的困扰都不同,但这本书从症状—诊断—病因—治疗等全方面入手,五个部分层次条理清晰,让大家了解自身需要。
4、通俗易通的表述、写实的插图,全书都在说“人话”
说道专业性和权威性,恐怕有些人就担心,一些专业术语,我们根本看不懂啊,也买过类似的书,真是看了头大得很,最后也没看明白什么。
医学科普类最大的一个难点就是读起来太晦涩,但是这套书语言通俗易懂,是每个人都能看懂的医学书。
翻开书就能和专家面对面”对话”,不了解的名词还可以继续查询,让医生给你科普这些,恐怕挂10个号,也没这个机会啊。
为了增强可读性,内页有幅彩图、幅图表,读起来一点都不费劲。
这一本“重量级”的大书,重量3公斤,页的全彩印刷,出版社用几千张图片来帮助我们理解相关的知识点。
5、一本专业书籍在手,家庭矛盾统统赶走。
每次娃生病,都是最考验家庭关系的时刻,用不用药?就不就医?分分钟都是一场家庭大战的节奏。
但是权威的参照有了,很多矛盾自然就化解于无形之中了。
一次,小表弟经常流鼻涕,鼻涕擦的跟小红鼻子似的,怀疑怕是严重到鼻窦炎。
结果这本管家告诉我们:
5岁以下的小孩都不太可能得鼻窦炎,他们“鼻窦”还尚未发育完全。
还是相当靠谱的。
平时CC感冒,我和C爸都认为不用吃药。
可CC奶奶总是看孩子着急难受,想喂药,尽管科普过无数次。
拿这本书就可以来化解这个矛盾。
按照自己的病症,按照操作路径,提示如何家庭护理以及合适需要看医生。
还会有危险信号提示,出现以下病症需立即拨打呼叫救护车。
根据自家的情况反应,对应可能的原因和自主措施。
你的孩子可能患有普通感冒。
自助措施见页,蒸汽吸入法具体怎么操作?
另外,子女与老人之间很多矛盾也跟疾病/养生有关。
每个老人都多多少少都有的一些小毛病,比如高血压、心脏病、关节炎等。
而且越是年纪大,越是惜命,但很多老人获取养生知识的渠道都是看电视广告,或者听各种保健品组织的忽悠。
网上好多吐槽家里老人买保健品这事儿,明知道没用,还不敢硬拦,你要说那都是忽悠人的没用,老人家还觉得你不重视他的健康,怕给他花钱。
一把鼻涕一把泪的把“从小怎么一把屎一把尿把你带大、以及人老了就是没用,自己亲生的孩子都嫌弃”等等痛诉一遍。
我想,这个问题最好的解决办法,就是帮老人找到靠谱的疾病解释及养生知识,而不是在其它没有权威性的地方乱求医。
比起各种不靠谱的养生电台、