痔疮作为一种常见的疾病
困扰着很多人
其发作起来的折磨
想必“痔”友们一定都十分了解
甚至提起来都要一阵恶寒
再也不想体会这种
站也不是、坐也不是
火辣辣的感觉
痔在任何年龄均可发病
下面我们一起了解一下
“有痔之士”的常见问题
痔形成的原因
痔是人类特有的疾病之一，与人类的直立姿势有关，肛门位于人体的下部,易受重力影响及脏器或粪块的压迫，使痔静脉血回流困难,日久则曲张成痔。齿线附近细小的动脉和静脉直接吻合构成洞状静脉，洞状静脉肌层发育不好，弹力纤维少，胶原纤维多，易扩张成痔。另外久坐、久蹲或长期负重远行,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器肛管充血,日久也能使静脉曲张成痔。局部刺激及饮食不节,便秘及久泄久痢、饮酒过多、多食辛辣,肛门感染、肛隐窝炎、直肠炎等感染性疾病,可致直肠黏膜充血,引起或加重痔。其他如腹腔肿瘤、肝硬化、前列腺肥大、妊娠等均可使腹内压增加,影响痔静脉回流,日久也可生痔。
了解了上述“痔”识
可能有些朋友会问
怎样能有效预防痔呢
以下就介绍几点
让我们预防为主
争取不做有“痔”之士
痔的预防
平时应该加强身体锻炼，增强体质，促进全身气血流畅和增加肠道蠕动，采用提肛运动等方法加强肛门功能锻炼，是防治肛门直肠疾病的有效方法之一
并要养成良好的大便习惯,保持大便通畅,不要久忍大便，养成每天定时大便的习惯，临厕不宜久蹲努挣，不宜长期服泻剂。
注意饮食卫生，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果等纤维素食物以帮助大便通畅。
保持肛门清洁卫生，便后清洗，肛门部保持干燥，便纸要柔软，防治擦伤。
一旦出现不适，一定要对肛门有关疾病及时治疗。
又有伙伴会问
这已经成为有“痔”之士了怎么办
小编除了奉送养护小贴士外
还要提醒你就不要等了
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有“痔”之士养护小贴士
稿件作者：范宜堂（肛肠科）
责任编辑：李晓艳杨洪波张丽萍
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