科普小儿鼻炎知多少在家就能操作的最有效方

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最近可谓气温骤降,有时早晨连10度都到不了,一下子秋意浓浓,而秋季又是鼻炎高发期,这时你会发现有很多孩子会经常流鼻涕、打喷嚏、搓鼻子等。这时你可真得留意一下啦,也许他们正被鼻炎困扰。

鼻炎看起来问题不大,但对孩子健康危害还真不小。咳嗽、哮喘、中耳炎、咽喉炎等并发症都可能悄悄找到孩子,而且长时间鼻塞,会让大脑处于缺氧状态,影响智力、大脑发育,像记忆力下降、思维不集中等问题都会出现。

鼻炎到底是什么

全国大概有30%的人患有鼻炎,据临床统计,如今鼻炎愈发向年轻化发展,也就是说越来越多的孩子也被鼻炎找上门。

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症。

鼻炎和感冒有什么区别

小儿鼻炎从发病急缓和病程长段来说,又分为急性鼻炎和慢性鼻炎,还有一种就是大家熟知的过敏性鼻炎,与外界环境因素息息相关。值得一提的是,急性鼻炎与感冒症状颇为相似,像鼻塞、打喷嚏等症状往往迷惑住了家长们,认为是感冒在作怪。

感冒以全身症状呈现,病程短,感冒治愈后鼻部不适消失;鼻炎以局部症状为主,病程长,而且是不分时段鼻塞、流涕等,如果这些症状超过两周以上就要考虑是鼻炎了。

儿童时期机体各器官尚处于发育不完善阶段,致使对外界抵抗力和适应力都比较薄弱,因此更容易引发鼻炎。

所以鼻炎要从体质方面入手,小儿推拿增强孩子体质是很好的方式。

Tips

以下所述穴位因与鼻窦关系密切,堵塞的鼻孔接到指令后,便开始渐渐疏通。

疏通鼻炎“大将”

开天门

《保赤推拿法》:“先从眉心向额上,推二十四数,谓之开天门。”开天门表示天上的大门打开了。(约次)

推坎宫

两拇指自眉头向眉梢成分推,称推坎宫或推眉弓,亦称分推头阴阳。(约次)

揉太阳

太阳,在眉后凹陷处。操作时,用食指或中指指端顺时针轻揉,称揉太阳。(约次)

揉耳后高骨

耳后高骨穴,位于耳后入发际,乳突后缘下陷中,即两侧耳后入发际高骨下凹陷中。(约50次)

注意事项

如果是慢性鼻炎,还有几个很重要的注意事项,遵守不好,会影响治疗效果,延长治疗时间。

1、不要喝筒子骨汤(建议一直不喝)、鸡汤等(发性太大);

2、控制零食,尤其不要吃枯香油炸(薯条、薯片、油炸、烧烤等)、蛋糕、巧克力、酸奶,等不健康零食(影响鼻部神经节递质传导);

3、水果建议吃当季、性质较平和。不建议吃榴莲、芒果、桂圆、荔枝、菠萝。

4、太干净的地方(花粉、柳絮、杨絮等)、太脏的地方(粉尘、雾霾、刺激性气体)不去。

5、遇上感冒(急性鼻炎)立即复诊。反复感冒、感冒拖延治疗会干扰慢性鼻炎的治疗进程。

钱味香,毕业于北京中医药大学,针灸推拿学专业。中医执业医师。曾祖母、祖母擅小儿推拿,年初师从武汉儿科老中医吴正红老师(世界中医药学会联合会小儿推拿专委会副会长),从事小儿推拿临床工作。以穴代药绿色疗法。通过辨体、识症、决病机,配出方穴,再以手法、心法施治。通过手与手的接触,心与心的感知调和阴阳。长于应用小儿推拿调理体质,提高免疫力。

擅长诊治:

小儿鼻炎、腺样体肥大、感冒、咳嗽、发热、厌食、积食、疳积、便秘、腹泻、夜啼、消化不良、生长发育迟缓,易感儿等。

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