鼻炎，是指以流鼻涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状的鼻病。严重的还会伴有头痛、头晕、嗅觉减退等症状，是鼻科的常见病、多发病之一。因为鼻炎发病率高，影响工作、学习，甚至可引起严重并发症，导致不良后果，故应积极防治。
鼻炎会有哪些危害：
1、鼻炎如果不长期治疗的话，就会使嗅觉一点一点的下降，最终还会失去嗅觉。
2、乃腺体萎缩分泌减少和很久没用鼻子，就会使鼻子和喉咙都会显得非常干燥。
3、鼻炎膜受到了损害，会有结痂的情况堵住鼻子，才会有鼻塞的情况，还会让鼻子出现迟钝的现象。
鼻炎的调理的方法有哪些？
1、盐水洗鼻+涂抹
盐水洗鼻制法：2克食盐、毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合中药膏剂如明氏轻渊膏直接经粘膜的吸收可以达到消炎抑菌消除流涕和鼻塞的目的。
2、鱼腥草+白糖
材料：金银花15克，鱼腥草25克，白芷16克，辛夷9克，白糖适量。
做法：把鱼腥草，金银花，白芷，辛荑分别用清水清洗干净，然后留着备用，之后把洗净的药材放入炖蛊中，然后加入合适的清水，先用小火蒸煮大约五分钟左右，然后把汁倒入杯中，加入一些糖，搅拌均匀后等凉后就可以喝了。可以清热解毒，通窍排脓。
3、甘草+生姜
材料：甘草4克，杏仁7克，生姜9克，大枣6枚，石膏30克，白芷20克。
做法：先将甘草，杏仁，生姜，大枣，白芷用清水清洗一遍，之后把材料放入煎锅中，然后浸泡30分钟。先用大火煎至沸腾，之后以小火煎煮20分钟。然后过滤一下，取汁液喝，每天分三次服下，坚持使用一个月。具有消肿除湿之效。
预防鼻炎的方法：
1、在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯，不可以过量的食用冰凉饮品或刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜、水果，还可以每天适量食用乳酸菌类的食物来缓解鼻炎症状。
2、良好的身体素质对于鼻炎患者来说是至关重要的，有利于提高免疫力，减轻鼻炎的发作次数，平常在空闲时间多进行慢性有氧运动，如慢跑，瑜伽等。
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