每到春天，都能看到身边有戴着口罩，眼睛发红，清涕不断的朋友，这是典型的过敏性鼻炎发作的症状。过敏性鼻炎是特应性个体接触致敏原后由IgE介导的介质（主要是组胺）释放、并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点。
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过敏性鼻炎分类
季节性：如花粉引起的过敏。
终年性：即全年都有，如灰尘、微菌、毛发等引起的过敏。
症状：打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子发痒、嗅觉迟钝、鼻黏膜溃烂、鼻子发热、眼睛
发痒、流眼水、也可能有其他身体过敏情况，如湿疹、哮喘。
过敏原无处不在，超乎人们的想象，倘若病人不重视，再高明的医生也未必能提供帮助。
过敏原分类
⊙家居中的尘虱、花粉、霉菌；动物的毛发、皮屑；羊毛衣和羽毛枕等刺激鼻黏膜导致过敏反应
⊙化学品如化妆品、漆油、樟脑、杀虫剂等气味会刺激鼻黏膜，使症状恶化
⊙有些食物如海产、含酒精饮品、辛辣食物如辣椒、胡椒、咖哩等会刺激鼻黏膜的血
管扩张，使鼻塞现象恶化
⊙混浊空气、气候变化如极端冷热、干燥或潮湿会促使征状发作或恶化
⊙现代人繁忙的生活节奏、精神压力、情绪紧张或疲劳过度，亦容易诱发过敏性鼻炎，也不能忽视。
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过敏性鼻炎与感冒的6大不同
1、诱因不同
过敏性鼻炎：一般是接触过敏原，比如灰尘，花粉，尘螨等等。
感冒：因为暴露或是接触了病毒，而且一般会接触后的数天以后才会出现症状。
2、典型症状不同
打喷嚏
过敏性鼻炎：会连续打喷嚏，一般是3、4次甚至更多。
感冒：打喷嚏的次数一般是一两下而已，比较少。
流清鼻涕
过敏性鼻炎：除了连续多次的喷嚏以外，还会伴随着大量的清鼻涕，这种鼻涕清而稀，且量特别多。
感冒：可能会有较多清鼻涕，但是在初期流鼻涕的量并不会特别大，相对来说，不会像过敏性鼻炎那样，伴随源源不断的清鼻涕。
鼻痒
过敏性鼻炎：患者的鼻腔和咽喉会很痒，所以有时候会不由自主的去捏捏鼻子，或者想去喝水清清喉咙。比较严重一点的患者，还可能会伴随着眼、耳、咽喉等多处部位的发痒。
感冒：主要表现为鼻塞，并不会像过敏性鼻炎一样有一种鼻子附近不自在的感觉。
全身症状
过敏性鼻炎：一般没有全身症状。
感冒：有全身症状，如头痛，脖子僵硬，甚至严重时会出现全身乏力、肌肉酸痛等症状。
3、病程长短不同
过敏性鼻炎：一般来说会持续7~10天甚至会更久。
感冒：一般会在7天左右就会痊愈。
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过敏性鼻炎的治疗与调理
1、联合用药方案
原则：口服抗过敏药+口服对症药+外用喷雾+保健品
举例：盐酸司他斯汀片+通窍鼻炎颗粒+滴通鼻炎水喷雾剂+维生素C
效用分析：
盐酸司他斯汀片为抗组胺药，具有抗过敏、抗炎的作用，可用于多种过敏性疾病，如过敏性鼻炎，急、慢性荨麻疹等。该药物起效快，且无心脏毒副作用，安全性较高，是临床治疗过敏性鼻炎及急、慢性荨麻疹的常用药。
通窍鼻炎颗粒具有散风消炎、宣通鼻窍的功效，可用于治疗过敏性鼻炎。
滴通鼻炎水喷雾剂喷雾作用于鼻腔，可以缓解打喷嚏、流鼻涕等不适症状。
维生素C能够提高人体抵抗力。
四者联合，内外共同作用，标本兼治，有效清理病灶，提高机体免疫力。
2、食疗调理
人参核桃饮
原料：人参3g，核桃仁15g，白糖适量。
制法：将人参切片，核桃仁压碎，加清水适量，以武火煮沸；再用文火熬煮30分钟，然后滤渣取汁，加入白糖即成。
功效：益气固肾，适用于阳虚型过敏性鼻炎。
人参黄苠粥
原料：人参3g，黄芪30g，粳米g，冰糖少许。
制法：将人参、黄芪打成粉或切片，粳米淘净，一起置沙煲内，加水适量，武火烧沸，文火煎熬至熟；另将冰糖熬成汁，徐徐加入粥中，搅匀即成。
功效：益元气，扶正固表，适用于气虚型过敏性鼻炎。
山药枣泥糕
原料：山药g，大枣10g，糯米粉g。
制法：将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。
功效：健脾益气，适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。
远离过敏性鼻炎的困扰，患者除了药物治疗和食物调理外，日常当然少不了适量的锻炼及合理的饮食，以提高机体免疫力。为此，特别推荐健脾益气组合—山药+牛蒡更益于健康！
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怎样才能减少过敏性鼻炎复发？
治疗鼻炎不能只针对鼻腔疾病的症状治疗，这只是解决了表面问题。要想彻底治愈，还需要扭转患者的过敏性体质，全面提高患者的免疫能力，才能达到“标本兼治、拔根塞源”的效果。尤其在季节来临之前，提早布局，预防性服用，可以更好提高疗效。中医的魅力和长处尤其表现在治未病上，这样才能以最小的成本战胜病魔。同时，鼻炎治愈后尤其需要忌口，患者要做到不喝冰饮、不进冰食、不能贪凉、不可熬夜，生活一定要有规律。这些都是保持体温，提升免疫力的必要条件。只有这样，才能减少复发。
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