鼻炎的症状
鼻炎是鼻黏膜的炎症，由病毒、细菌、过敏原、各种物理、化学因子及一些全身性疾病所引起的。鼻炎的主要病理改变是鼻黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
(1)鼻塞
鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。
鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
(2)多涕
常为粘性脓性，偶尔出现脓性。化脓性多于季节性感染后出现。
(3)嗅觉下降
多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域。二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
(4)头痛、头昏
慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
(5)全身表现
多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
病因
1、病毒感染
病毒感染是引起感染的主要原因，或在继发性细菌感染的基础上感染，病毒的传播主要是通过呼吸道，其次是受污染的身体或食物进入身体。
2、遗传因素
有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。
以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。
鼻炎怎么办
鼻炎怎么办?鼻炎的确很难受的，临床表现为鼻塞，特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。
鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
首先，应当注意多饮水，为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行，这样有利于减轻鼻炎的症状。
其次，应当注意保持干净舒适的环境，注意多通风，保持空气新鲜，同时室内不要过于干燥，应当能够保持室内一定的湿度。
另外，应当注意维持免疫力较高水平，应当尽量避免过度疲劳、保持充足的睡眠，积极的心态，避免过度紧张。
坚持体育锻炼，保持积极的生活态度，有助于缓解鼻炎等状况，提高自身免疫力的同时，提升对不良身体环境的适应性。
医院治疗，听从医生的治疗方案，如果治疗效果不如预期，应当积极面对疾病，切不可停止治疗，因为鼻炎确实不好痊愈，但若能够坚持积极健康的治疗心态，相信当代还是有很多治疗方法是能够治愈的。
如何预防慢性鼻炎
1、冷热交替不剧烈
不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防治冷热交替剧烈易引起感冒。
2、冰凉饮料少饮
炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知这会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
3、刺激食物少食
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
4、游泳防止鼻感染
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。
出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
5、鼻塞不可强擤鼻
鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
鼻炎吃什么药
方1
组成：鹅不食草石胡荽12g，细辛6g，白蓝6g，辛夷花6g，麝香0.3g。
用法：共研为末，每次用少许约2粒米大，吸入鼻中，每天3～5次。
附注：此方也可用于慢性鼻炎。
方2
症状：鼻塞，流鼻涕，嗅觉减退，头痛，舌红，苔薄白，脉弦滑。
治法：清热散火，宣肺通窍。
方药：辛夷花30克，藁本30克，黄芪30克，菊花30克，苦丁茶30克，防风30克，川穹30克，羌活30克，独活30克，白僵蚕30克，升麻30克，薄荷30克，甘草30克，白芷30克，荆芥30克，苍耳子60克，蔓荆子60克，细辛50克。
用法：共研末，每次10克，临睡前用滚开水冲泡，取汁服，药渣在次日睡前再冲泡服一次。
按语：肺热上蒸，鼻窍雍塞，嗅觉失灵，以辛夷花、苍耳子、细辛、蔓荆子、羌活、独活、防风、白芷、升麻、薄荷、藁本、、荆芥、僵蚕、川穹等幸泻肺气而散火。
佐以黄芪、甘草、菊花、苦丁茶泻火益气，病因热郁化火。
药用幸散，是用“火郁发之”之义，泡取汁服，是取其气之清轻，以利药下行，直达病所，因而获效更捷。
方3
症状：鼻塞，流鼻涕，头痛往往有定时，或同在脸颊，或同在额头。
同时颠顶与太阳穴往往亦痛，嗅觉差，气通可知味，舌淡，苔薄白，脉沉缓。
治法：温里驱寒，通利鼻窍。
方药：辛夷9克，细辛3克，檀香3克，藁本9克，白芷9克，川穹9克，鲜松针3克。
用法：水煎服。每日一剂，分两次服。配合外治法。药气熏蒸鼻窍法。
汤药煎成后，取药液置碗中，先利用热气熏蒸鼻窍2分钟，随即趁热服下。
按语：慢性鼻窦炎，属于寒气久凝鼻部者，治宜温里驱寒。方中辛夷幸温为主药。
细辛、檀香为辅，辅助主药温鼻宣窍。藁本、白芷祛风止痛。
现在患上鼻炎的患者是越来越多了，鼻炎的出现和我们的周围环境有很大的关系，所以我们一定要注意保护好自己的鼻子才行，鼻炎给患者带来的痛苦也许只有患者自己才清楚，而且一旦患上了鼻炎，治疗起来是非常麻烦的。
1、臀部贴墙法
躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。
脚没地方放了，只好放到墙上去，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。
脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚板与脑要平行。
这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来。
然后脚板再重新与胸部平行，脚心朝天，如此反复，每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。
2、按揉穴位法
天府穴和太阳穴都是专治鼻炎的穴位。它们每天按揉3次，每次下。
3、刮痧法
先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧，然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴，各3-5分钟，每周1次。
4、拔罐法
在前胸华盖穴、中府穴，腹部的中脘穴到神阙穴，背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐。
每周一次，不必全部拔到，只选其中几个穴位即可，每次留罐10-15分钟。
5、按摩脚上反射区法
每天晚上泡脚后，按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。
提示
以上5种方法可以组成若干套调理方案，臀部贴墙、按揉穴位和按摩脚上反射区是每天都要做的，刮痧、拔罐可每周做一次。
所以，你要安排好自己的时间，灵活使用几种方法，再搭配下面的辅助方案，任何类型的鼻炎都能得到缓解。
二、不同类型鼻炎的配合复方调理法
1、寒邪留滞型鼻炎
表现
鼻塞，流清鼻涕，爱打喷嚏，后脑沉闷，受寒后加重。
家庭复方调理法
(1)刮痧或艾灸法
春夏季节用刮痧板刮后背的督脉和膀胱经，每周1次;秋冬季节则用清艾条沿着后背的督脉和膀胱经作悬灸，灸到皮肤发红为止，每周2-3次。
(2)中药熏蒸法
每天用苍耳子、白芷、辛夷花各10克煮水，倒入暖水瓶或者水杯中，熏蒸鼻孔，每次10分钟，注意控制距离，不要烫伤。
(3)食疗法
如果是着凉后鼻塞加重，就用葱白6段，生姜6片煮水，趁热喝完后，盖上被子发汗。
2、肺经蕴热型鼻炎
表现
鼻塞时轻时重，或者交替堵塞，鼻孔有热热的感觉，鼻甲肥厚，鼻子有时候会痒，流黄浊涕，量不多，运动后加重。口干，通常还会有额头长粉刺、大便秘结、咳嗽、舌苔黄等表现。
家庭复方调理法
(1)刺激穴位法
先对搓两手大鱼际下，然后按揉上星穴下，每天3次。
(2)食疗法
在鼻塞加重、黄浊涕增多、鼻孔热感增强的时候，用桑白皮、地骨皮、生甘草各4克泡茶喝。如果鼻炎有所缓解，就改吃雪梨，或者用10克枇杷叶泡茶喝。
3、脾胃湿热型鼻炎
表现
鼻塞，流浊涕，涕多面黏，同时有身体沉重、肚子小便黄、大便不成形等症状。
家庭复方调理法
(1)按揉穴位法
每天按揉印堂、迎香、隐白穴3次，每次各下。
(2)拔罐法
每天在合谷和足三里拔罐1次，每次5分钟。
(3)食疗法
每天吃1次薏苡冬瓜汤，注意这里的冬瓜只能支皮，不能去籽。或者直接煮冬瓜水当茶喝。
4、肝胆郁热型鼻炎
表现
鼻塞，流黄浊鼻涕，有时有腥臭味儿，嗅觉减退，鼻黏膜红肿，口苦，有偏头痛，有时候头晕耳鸣，性情比较急躁。
家庭复方调理法
(1)按揉穴位法
每天按揉两次行间、风池、和迎香穴。按揉行间穴的时候，用大拇指肚从行间穴后方、脚背骨前面的太冲穴开始向前一直推到行间为1次，每次推下。风池要用中指指肚按揉，每次下。迎香要用食指指尖按揉，每次下。
(2)食疗法
在鼻炎流浊鼻涕比较严重的时候，每天吃1次柏叶猪鼻汤，连吃两周。
制作方法
将猪鼻肉60克刮洗干净，与侧柏叶30克、金钗石斛6克、柴胡10克一同放入砂锅内，加清水4碗同煮，先大火烧开，再小火炖半小时，煮好后滤除药渣，冲入60克蜂蜜和30克黄酒，搅匀服用。不能喝酒的人，可不竞黄酒，直接服用。
5、肺脾气虚型鼻炎
表现
鼻塞时轻时重，鼻涕清稀，或者白色黏稠，劳累以后加重，同时嗅觉减退，人比较容易累，脸色较差，大便不成形或者有便意却排不出。
家庭复方调理法
食疗法
饮食上，用生黄芪20克、党参、茯苓各10克煮成的水和面，与牛肉、葱花做的馅一起包饺子吃，一周2-3次。
6、肾阴亏虚型鼻炎
表现
鼻塞，鼻孔内比较干燥，鼻涕黏稠，有时候带有血丝，有臭味儿，鼻黏膜萎缩。
很多人还伴有咽喉燥痛，手足心热，腰酸腿软等症状。患鼻炎的时间久了容易出现这种情况。
家庭复方调理法
食疗法
每天吃一次双耳鸡蛋羹。先将干银耳和干黑木耳各10克用凉水泡发，加适量水用文火煮烂，再将一只鸡蛋敲到碗里打散，慢慢倒入锅中，一边倒一边搅，双耳蛋羹就做成了。
平时还要用菟丝子、淮山药、枸杞子各10克泡茶喝。
我们要根据鼻炎的病因做出相应的治疗，采用中医治疗鼻炎是非常好的一种选择，上文详细介绍了中医治疗鼻炎的方法。
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