省七院主任医师教您治疗过敏性鼻炎
春季万物复苏，一片欣欣向荣，是一个非常受人喜欢的季节。可是有一些人对春天就避之不及了。春日里百花开，杨树毛毛满天飞，每天打喷嚏，流鼻涕，鼻塞、鼻子痒、眼睛痒，这其中的滋味只有过敏性鼻炎患者自己能够体会。
春季过敏性鼻炎又被称为花粉过敏性鼻炎，花粉播散的季节开始发病，此病可以发生于各个年龄段，特别是青年人深受其害。
过敏性鼻炎的发病必须有这么几个条件：第一、过敏原的存在。第二、致敏的体质。接触了过敏原后引起的速发型的过敏反应，人的体质发生了变化。这个因素是多方面的，可能跟环境、饮食、基因等都有关系。在过敏原的作用下，致病体质的状态下就会发生过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎的症状就是鼻子痒痒、打喷嚏流清鼻涕、鼻塞情况。跟感冒很像，但是当你出现了反反复复的鼻痒、打喷嚏、流清鼻症状的时候，首先要想可能是过敏性鼻炎。
那么患有春季过敏性鼻炎怎么办呢？
1、避免接触过敏原
在日常生活中要多留意，看自己对什么会特别敏感的，试过一次后下次就要引起重视了，尽量远离它。花粉就是最常见的过敏源。患有春季过敏性鼻炎的患者，春季来临时要自觉的少去花多的地方，室内最好也不要养鲜花与宠物。出门时可以戴口罩以隔绝花粉。
2、增强体质
中医认为过敏性鼻炎与免疫力低下、体质虚寒存在一定的关系，所以患者饮食方面不宜过多食用寒凉的食物，也不宜直接饮用凉水，饮食应该温补，平时可以适当的食用羊肉、大枣、花生等温性食物。也应该注意防寒保暖，锻炼身体，从而改善虚寒的体质。一些中药方剂效果良好。
3、按揉合谷穴
春季过敏性鼻炎患者可以按揉合谷穴，先按左侧，再按右侧，合谷穴属手阳明大肠经，原穴，大肠经通于鼻窍，具有疏风、清热、解表的功能，可以治疗鼻塞痒、眼睛赤痒的症状，一只手拇指的第一关节横纹正对另一只手的虎口边，拇指向下按压，指尖处就是合谷穴。
4、及时就医。
供稿/丁元吉
排版/尤鑫
责编与审核/冯淑珍
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