炎炎夏日,坐在室内吹空调无疑是一件最惬意的事。但不是每个人都能享受这份凉爽,有些人一进空调房就“感冒”,一出来症状就明显好转。其实这不是因为感冒,而是犯了空调鼻炎。专家指出,空调鼻炎的症状就是一进空调房就出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头晕脑涨。目前,有这种症状的人很多,“空调鼻炎”已成为鼻炎里一大主要原因,在夏季显得尤为“猖獗”。
空调剧烈改变环境中温度和湿度易诱发鼻炎
夏季天气炎热,人们大多生活在空调环境下,生活环境中温度和湿度剧烈变化,很容易引发急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎,一旦患者没有引起重视,鼻炎发作后未获得彻底治疗,将会加剧鼻炎的恶化,极可能导致慢性肥厚性鼻炎的发生。
首先,空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来,致使人吸入这些过敏原后会引起过敏性鼻炎的发作。其次,过敏性鼻炎患者得不到及时治疗,使得鼻窦开口阻塞,不利于炎性物质引流,炎性物质携带细菌进入鼻窦内,极易存留并繁殖,使得各鼻窦之间相互感染受累而反复发病,引起鼻窦炎等其他并发症。
再者,慢性鼻窦炎患者的鼻窦黏膜已产生了淋巴细胞和浆细胞浸润、上皮纤毛脱落等现象,在空调的环境下又引发慢性鼻窦炎急性发作。另外,空调机内部的温度、湿度都相对适宜滋生很多霉菌,在封闭的房间打开空调,霉菌就随风吹散出来,进入人体的鼻腔,使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降,引发急性鼻窦炎。
鼻炎诱发咽喉部慢性炎影响工作和生活
高发鼻炎的类型以过敏性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎为主,两者中又以慢性肥厚性鼻炎为最。慢性肥厚性鼻炎一般临床症状与单纯性鼻炎相同,但是鼻塞较严重,多呈持续性。下鼻甲后端肥大时压迫咽鼓管咽口,则易发生耳鸣而听力减退。而其前端黏膜肥厚时阻塞鼻泪管开口,容易引起泪溢,继发泪囊炎、结膜炎等因引流不畅而形成的病变。
另外,患者流涕不多,但在鼻窦口受阻后,引流不畅时易诱发鼻窦炎。肥厚的鼻甲增加患者的呼吸困难,使得通气量不足,病人经常张口呼吸。加上鼻腔分泌物长期刺激咽喉,容易产生咽喉部慢性炎症改变及咳嗽。病变重、时间长的患者,常见失眠、记忆力减退、精神萎靡及头疼。
鼻炎可导致记忆力减退
目前正是暑假,很多青少年学生利用假期放松自己,整天待在空调下。青少年时期人体各器官的形态发育和生理功能还不完善,因此抵抗力和对外界适应力较差,更容易引发鼻炎。患有鼻炎的学生,往往导致氧气吸入受阻引起血氧饱和度下降,血氧供应不足则会引起全身各组织器官不同程度的缺氧。记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降等,是鼻炎的典型症状。
如何预防“空调鼻炎”
(1)首先空调温度不宜太低:一般控制在25--26度左右为宜,室内比室外低3—5度为佳,同时注意随时增减衣服。晚上睡觉时,盖上薄被或毛巾被,尤其是女性和小孩,特别要盖严小肚子。
(2)限定空调时间:即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直接对着吹。
(3)适当地多喝白开水:可用金银花、菊花等煮水当茶饮用,清热解毒。
(4)注意保持房间空气新鲜:定时给房间通风,至少早晚各一次,每次15—30分钟。
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