『系说健康』在《花粉症与过敏性鼻炎》一文曾经提到过，过敏性鼻炎的变应原还包括食物和药物。
但这些变应原（过敏物质）很少单纯性引起鼻炎，而是引起皮肤、胃肠道过敏，可伴有鼻炎症状。
因此说，饮食调理也是过敏性鼻炎的预防措施之一。
合理饮食，过敏性鼻炎的预防措施之一『系说健康』对于过敏性鼻炎的饮食调理，也查阅了大量资料，整理、归纳如下：
（1）日常饮食宜清淡、营养均衡，多吃水果蔬菜，多喝开水。
（2）尽量避免食用容易引发过敏的食物。
如鱼、虾、蟹、贝等海产品。
部分人对牛奶、鸡蛋也可能过敏。
（3）一些坚果、水果、蔬菜也可能引起过敏，也应尽量避免。
如核桃仁、花生；香蕉、奇异果、栗子、木瓜、无花果、凤梨、桃、樱桃；芹菜、番茄等。
（4）可以多吃一些有抗过敏、抗炎作用的食物。
如蜂蜜、酸奶、乳酸菌、卷心菜、花椰菜、橙子、山楂、枣、柠檬、金针菇、洋葱、大蒜等富含维生素C的食品。
小结过敏性鼻炎的变应原还包括食物和药物。
但这些变应原很少单纯性引起鼻炎，而是引起皮肤、胃肠道过敏，可伴有鼻炎症状。
饮食因素虽不是过敏性鼻炎的主要过敏原，也需要日常提起注意。
应注意日常饮食宜清淡、营养均衡，多吃水果蔬菜，多喝开水。
尽量避免选择容易引起过敏的食物、水果，而应多选择一些具体抗过敏、抗炎作用的食品。