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孩子睡觉打呼噜，睡眠不安、盗汗、惊醒，
严重时多次呼吸暂停，
那家长你要注意了！
且看耳鼻咽喉科医生
如何诊断！
怎么定义
儿童鼾症即俗称的打呼噜，是1至10岁儿童常见的睡眠疾病，多表现为晚上睡觉打呼噜、睡眠不安，患儿常不时翻身，严重时可能出现多次呼吸暂停，有的伴盗汗、易惊醒、尿床。
什么症状
一部分这样的患儿，白天表现的是精神欠佳，爱睡觉，不爱活动，记忆力减退，注意力不集中，学习成绩下降；另一部分则表现的是情绪烦躁，易激惹，好斗。小儿打鼾多是因为先天或后天性疾病引起，如扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻甲肥大、呼吸道炎症、鼻咽部狭窄、小颌畸形或者肥胖等导致呼吸道不通畅，发出鼾声。
什么危害
第一，儿童鼾症的危害多表现为儿童在睡眠过程中，呼吸道气体交换受阻，血氧含量下降，出现脑部缺氧的症状，低氧可致大脑智力发育障碍。
第二，呼吸不畅，还可使心肺功能受到影响，严重者可引起肺心病，心肌受损，甚至心力衰竭。
第三，由于睡眠质量的下降导致生长激素的释放减少，进而影响儿童的骨骼发育，影响孩子的生长发育。
第四，会影响孩子的面容，由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，久而久之，可导致面部畸形发育，造成牙列不齐、硬腭高拱、上下牙齿咬合不良，上颌骨变长、上唇上翘等腺样体面容。
第五，腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，也会并发鼻窦炎。
治疗方法
儿童鼾症主要是由于扁桃体和（或）腺样体肥大引起，因此一旦确诊，应及早手术。其他治疗方法：伴有鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的，术前、术后均应系统、规律进行治疗；减肥；口腔畸形矫治等。
预防措施
1.控制孩子的体重。
2.在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。
3.睡前避免吃镇定剂。
4.训练孩子经常深呼吸。这样可以使鼻道保持畅通，能很好地减轻打鼾。
5.增加孩子颌面部肌肉的锻炼。
专家提醒
耳鼻咽喉科主任宋英鸾提醒大家，由于鼾症对儿童的生长发育、对身高、体重的发育都会有影响，也会影响孩子的学习能力，因此儿童鼾症早期的诊断与治疗非常重要。最终的目的就是还给孩子一个正常的睡眠状态，从而让孩子健康快乐的成长。
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