过敏不是病，
难受真要命！
这是我对在广东莫名患上过敏性鼻炎的痛苦感受。如果要对病发溯源的话，我隐约记得是一个不雅动作——挠了挠鼻子——可能有点狠，之后就状况频出。
开始是流清涕，打喷嚏，有点像是感冒。想当然的就一顿感冒冲剂猛如虎，症状稍减，但过两天，糟糕再来。
第一天：流清涕，打喷嚏；
第二天：流清涕，打喷嚏；
第三天：流清涕，打喷嚏；
第N天：流清涕，打喷嚏。。。
持续这N，差不多两年。
上班时，乘电梯时，开会时，聊天时……各种场景，都有流清涕，打喷嚏。去医院一查，说是过敏性鼻炎。就此走上了抗鼻炎之路。
遵医嘱，开始吃药，用特别的喷剂喷鼻，但稍一缓和，症状回头再来。喷剂用量可以称为箱。亲测证明，缓解可以，但除根不行。
听朋友说，有盐水洗鼻一招。于是，准备了一个茶壶，照网上所述方法，将淡盐水从一个鼻孔倒入，侧头，从另一个鼻孔出来。坚持了一段时间，麻烦而见效缓慢。也是可以缓解一二。
至于吃带白内皮的橙子，也坚持了一段时间，败退。
慢慢地，每天早晨用冷水洗鼻，我坚持了下来。虽说没有断根，但能缓解一下也好。
锻炼，也一直坚持着，至于对鼻炎的成效，只能呵呵。
直到今年3、4月份，随着天气的随意变幻，症状再一次加重，医院的程度，但知道去了也没什么用。我不得不，再一次寻找更好的方法。
首先，我发现，冷水洗鼻的方法有个地方要改进：就是用鼻吸水后，有一个抬头仰鼻的环节，这样水才会真正洗涤鼻庭，最后有一些流到嘴里。这一动作的改变，似乎对症状有极好的疗效。
其次，防螨虫。睡觉时，尽量不要让鼻子靠近枕巾；另外，不要用湿毛巾擦脸擦鼻。这两个动作，核心就在于，避开过敏源：螨虫。
最后，我发现温差对鼻子同样影响深远。于是，当鼻痒难耐的时候，我就用热水的蒸气来薰一下鼻子。简单说，就是用鼻子吸热气。
上述三个动作再加上服用开瑞坦后，3月份的抗争似乎取得了显著胜利。
但真正走向胜利，却是一个不经意的动作。
个人感觉，流清涕打喷嚏时鼻子有一个前置动作，就是鼻痒。为了对付这一点，我开始揉迎香穴。
揉迎香穴。
揉迎香穴。
揉迎香穴。
迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约1厘米的皱纹中。它可以治疗许多病症，如鼻炎、鼻窦炎、牙痛、感冒等。作为保健，可用双手食指尖揉动两侧迎香穴；再将两手食、中指分别并拢，自迎香穴开始，向上搓至内眼角，共搓N下，使鼻梁有发热的感觉。这样可以保证鼻腔的畅通，防止鼻病的发生。
我是鼻子一痒，就开揉，开搓。至于多少下，我是揉到鼻子一热，不痒了为止。
揉到病除！
困扰了我两年，用了无数喷剂，洗了N次鼻子，吃了N多橙子，健了N次身……最后，揉了揉，居然痊愈了！是的，偶尔会再犯，但我知道，那种痊愈的感觉，回来了，久违了！
我知道，有很多朋友还陷入过敏性鼻炎的艰难之中。
我亲测有效！
推荐一试！
我太了解这种鼻炎的烦恼，一经解脱，立即分享，希望这段经历能帮到如我般陷入困境的过敏性鼻炎患者。
最后，祝大家身体健康！向89岁的巴菲特和95岁的芒格学习！
……
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