五行相克：
金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。五行相生：
金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。
日常工作中经常遇到一些客户咨询，为什么自己的小孩体弱多病，为什么自己明明没有病，却经常咳嗽，能不能调理弥补一下等等，其实这些都和自己的生辰八字密切相关，不仅小孩子可以通过调理进行弥补，成年人、老年人一样可以通过调理转变，生辰八字即出生年月日时，从八字不仅能看出一个人的命，更能看出一个人的健康状况，八字分为：过弱、过旺、平和三种情况，易经和中医都是讲究五行平衡，过弱的八字需要弥补，不弥补就会身弱多病，过旺的八字就需要克制，不克制就会物极必反，
解析八字五行与健康一、营养跟得上再加强锻炼就可以健康长寿？大部分人认为，只要一个人吃的好，营养跟的上，平时再加强身体锻炼就可以健康长寿，表面看这样说是对的，实际生活中并不是这样，为什么有些人粗茶淡饭，却健康长寿，有些人精心调理，有专门的营养师安排一日三餐，却还是体弱多病，这就是身体五行是否平衡的原因。比如：生辰八字中五行中水涉及身体为肾，直接作用水克火，平衡了就不会出现问题。水在人体中起藏精固精的作用。肾在人体中主要起排泄作用。肾虚导致生育能力差。肾主骨，肾虚骨软，腰腿支撑能力差，容易劳累、乏力、头疼、怕惊吓、休息不好。排泄功能差，小便失控，若排泄功能紊乱，有句俗话说：人老肾先衰，中老年人满面红光，声如洪钟、走路虎虎生风，都是肾功能好的人。如果肾虚就会给人造成种种痛苦，想减轻痛苦就要补肾，通常可以通过中医吃一些金匱肾气丸等中药，日常生活中常用枸杞泡水喝等，这个只是治标不治本，想要从根本上治理还必须从八字五行调理入手，比如因为八字缺水导致的肾虚，可以佩戴黑曜石、墨玉等吉祥物从八字五行调理。二、是什么决定了人的寿命长短
人从出生那一刻，自己的命就形成了，这个是无法更改的，算命先生可以根据人的出生时间算出一个人的命和寿元，但是这个往往是会改变的，因为决定人寿元的不仅仅是先天五行，还有后天五行同样可以影响人，八字五行蕴含了先天的健康和疾病因素；因此，从你一出生，就可以透过五行看出你的健康所在、寿元如何，这是先天的健康基因问题。从后天的五行来看，就是后天你的五行均衡程度调理情况，这是人为的后天因素，比如名字里面是不是结合生辰八字的五行进行了弥补，这个是我们可控制的。人们对长寿应该有一个正确认识，不能存在盲目性。很多人盲目追求“生命在于运动”，拼命运动，致伤致残致命的不在少数。生活富裕的人就拼命吃保健品，吃出副作用的也数不胜数。这些偏激行为都是有害的，只要正常饮食，营养是不会缺乏的。另外还有一点，日常生活中多做善事，可以增加福报，增加寿元，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，“人在做、天在看”，做了坏事的人自认为天衣无缝，殊不知早晚有一天会被发现的，作恶多端的罪犯更会得到法律的严惩，甚至被结束生命，积德行善之人由于种下幸福的种子，不但福报增加，寿元也会增加！
三、如何通过控制后天五行转变平衡身体健康
先天因素是不能更改的，因为八字里包括了人长寿的基本信息。但是后天的五行生克的平衡比例却是可预见和调节的，这也是更重要的。假设一个人从命理八字算出来能长寿，还要看后天五行是否平衡，平衡才能付诸长寿的命理实践；相反来说，假设某人命理先天虽然八字“短命”，但是后天却能通过努力，使自己五行达到平衡，那么，健康长寿也不是可望而不可及。五行平衡就健康，不平衡就容易出毛病的分析。古时候通常转变后天平衡的方法有：1、通过名字弥补或者克制先天八字的不足，这种方法最常见，也最见效，是通过精通易经的师傅分析八字的五行旺衰结合大运走势来起名字，名字时刻和人相伴，名字的气场对人影响最大。这种方法老少皆宜。2、结合一个人的生辰八字做家居风水调理，风水调理可以结合居住环境和方位，做一个系统的五行、财位等全方面的调理，有时候还会涉及到房屋的结构和家具的更换等，所以这个费用较高，经济能力较好的人可以使用此种方法。3、结合自身生辰八字五行情况佩戴吉祥物、属相的金属或者玉石饰品。这种方法简单易行，适宜各个年龄段的人，但是必须找专业老师做八字分析和指导。四、生辰八字的五行分别代表人的什么部位1.木主：肝胆、四肢、头部。2.火主：眼睛、心脏、血液、小肠。3.土主：肠胃、脾、腹部。4.金主：经络、精血、骨骼。5.水主：肾、耳朵、舌头。
八字五行与身体健康对照表1、八字五行金太旺，容易呼吸不顺，感冒咳嗽，或有气喘等症状。2、八字五行缺金，则容易鼻子过敏、流鼻水、咳嗽、感冒、胸闷、腹泻或便秘，也导致鼻窦炎、气喘、肺炎、支气管炎、大肠息肉、直肠炎等问题。3、八字五行木太旺，容易肝胆出问题，容易肝火旺盛，要注意胆固醇，三酸甘油酯的问题。4、八字缺木，容易疲累，体力差。八字木有问题者，劝你要少喝酒，戒酒最好，要维持正常作息，早睡早起，才可以保护先天比较弱的肝胆功能。5、八字五行水太旺，体质比较寒冷，所以身体比较弱，容易手脚冰冷。6、八字五行缺水，则要注意泌尿系统的保健。这样做事虽快速有效率，但是欠缺缜密的思考，运气好的时后一帆风顺，运气差的时候白忙一场。7、八字五行缺火，容易有血压，贫血，心跳慢，容易疲累等心血管的机能问题。8、八字五行火太旺，容易有高血压，高血脂，心跳快等心血管机能较弱的问题。充满太多“火”的五行，也会导致健康，财运与事业的不圆满。9、八字五行土太旺，胃肠机能比较弱，容易有腹胀，腹痛，腹泻，消化吸收的问题。10、八字五行缺土，会有胃肠功能消化系统病变问题，例如食道炎，胃炎、胃溃疡、肠炎、大肠息肉、痔疮、糖尿病等问题。容易紧张、生活也比较缺乏规律性。五脏之间的关系（1）五脏之间的相生：肝生心就是木生火，如肝藏血以济心；心生脾就是火生土，如心之阳气可以问脾；脾生肺就是土生金，如脾运化水谷之精气可以益肺；肺生肾就是金生水，如肺气清肃则津气下行以资肾；肾生肝就是水生木，如肾藏精以滋养肝的阴血等等。（2）五脏之间的相克：肺（金）的清肃下降，可抑制肝（木）阳的上亢，即金克木；肝（木）的条达，可以疏泻脾（土）的壅滞，即木克土；脾（土）的运化，可以防止肾（水）水的泛滥，即土克水；肾（水）阴的上济，可以制约心（火）阳亢烈，即水克火；心（火）的阳热，可以制约肺（金）的清肃太过，即火克金。 八字命理学讲究干支五行平衡中庸之法，经云：“易医同源同宗”，易经和中医本身是一门学问，古时候就有“不懂易何谈医”的说法。金弱土衰燥火旺，必定伤肺没商量，
湿气水重来灭火，能救金肺和大肠。木衰水无金过旺，肝胆目发定损伤，
火重克金能救木，若见土旺更遭殃。水弱土厚燥气旺，有金也难通水乡，
湿气重时能救水，无湿伤肾和膀胱。火弱有木不怕水，木衰水旺火受伤，
若是湿气旺无制，定伤心血痛小肠。土虚最怕木水旺，肠胃皮肤肌肉伤，
火旺能解水木气，火衰只求燥气帮。五行金木水火土，精深变化妙无穷，
生克制衡得安康，冲克混乱病在床。血气乱者水火战，湿水燥火怕极端，
命局水火若失衡，心血肺肾病常犯。木不受水肝血疾，水不受金智力障，
土不受火主气伤，皆因子弱母太旺。燥气太重土克金，湿气太重土生水，
五行生克看气侯，燥湿能定五行情。蓝黑之气祸深藏，生克不乱暂安康，
若是五行乱克战，常年离家在病房。元神厚者病在表，五行无情也灾小，
红黄元气存生机，灾病来侵皆化掉。
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