我们知道，过敏性鼻炎有非常多的方法进行有效的控制，中医西医都是如此，但是有一部分病人不管如何使用药物控制，效果都不理想，究其原因，就是平常饮食不注意，管不住自己的嘴，导致用药效果差甚至加重病情。那么，过敏性鼻炎患者饮食方面有什么需要注意的呢？
忌食寒凉生冷食物中医认为，本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致，尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物，在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
忌烟、酒过敏性鼻炎对外界的气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，尤其对于郁热熏肺患者，烟、酒的刺激能够加重患者的症状，更应作为重要的饮食禁忌。
慎食鱼、虾、蟹类食物有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道称忌海鲜是饮食误区。但从中医学理论来讲，海鲜是发物，对过敏体质的人来说还是少食为妙。
少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物饮食宜清淡，减少摄取的脂肪量，特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话，多吃瘦肉类。以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。
对于过敏性鼻炎查明或可疑的有关食品，要尽量的避免患者了解诱发过敏性鼻炎是哪一种或哪几种食品，一旦发现并证实某种食物确实会激发过敏性鼻炎发作，应尽量避免食入。
以上就是过敏鼻炎的饮食禁忌了，各位病友们，切记过敏性鼻炎除了正确的药物控制，饮食控制同样重要哦！
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