小儿推拿杨晓：什么是儿童过敏性鼻炎！如何用小儿推拿来缓解？
你家宝宝有没有一到换季就经常打喷嚏、流鼻涕？抱着一个毛绒玩具就不停咳嗽？习惯性的揉鼻子、揉眼睛？大大的黑眼圈？夜里打呼噜不停？如果出现以上表现，那就表明孩子很可能有过敏性鼻炎，家长要特别注意了！
一、什么是儿童过敏性鼻炎？
儿童过敏性鼻炎（allergicrhinitis，AR），也称儿童变应性鼻炎，是机体暴露于变应原后发生的、主要由免疫球蛋白E(IgE)介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病，是常见的过敏性疾病之一。这种疾病多发生在2岁以上的孩子，因为导致过敏性鼻炎需要反复接触过敏原，经过数年才出现，所以在2岁以下，过敏性鼻炎的发病率很少。如果孩子有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽的情况，多找下其他原因。但是也不是完全没有，如果孩子过敏症状特别严重，反复湿疹不愈，进入特定环境就出现症状，也要考虑过敏性鼻炎。4岁以上发病率逐渐增加，到8岁左右，发病率高达14%。我国儿童过敏性鼻炎的患病率约为7.83%~20.42%。过敏性鼻炎以城市儿童为主，和其他过敏性疾病一样，因为城市太干净啦——不感染，就过敏。
二、儿童过敏性鼻炎症状
1.鼻炎四大症状是鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，但儿童过敏性鼻炎有时没有打喷嚏，只有鼻塞、流鼻涕、夜间睡觉打呼噜等。2.儿童过敏性鼻炎还常伴有过敏性结膜炎，表现为结膜发红、发痒、流泪等。3.过敏性鼻炎还和上下气道疾病有着千丝万缕的联系，包括鼻窦炎、鼻息肉、分泌性中耳炎、腺样体肥大等。4.此外，过敏性鼻炎还是过敏性哮喘发生的独立危险因素。
三、常用小儿推拿手法
中医认为，过敏性鼻炎多是由于寒凉引起的，由于体内正气不足导致外邪停留于鼻腔内，遇到刺激性环境，便里应外合出现敏感症状。主要还是正气不足，通俗来讲就是体质差。典型症状包括阵发性喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒，多在晨起或者夜晚或者接触过敏原后立刻发作，外感后会加重症状。
01开天门操作：以两拇指交替从两眉正中推向前发际功效：调节阴阳，开窍醒神
02推坎宫操作：以两拇指从眉心向眉梢行分推法功效：调节阴阳，醒脑明目
03揉太阳操作：以拇指或食指行揉法功效：疏风解表，清利头目
04揉耳后高骨操作：用拇指、食指、中指或任何组合揉耳后乳突下约一寸的凹陷处功效：祛风解表，镇惊安神
05揉迎香操作：以食指和中指分别在鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处行揉法功效：通鼻塞、摄涕时间：1-2分钟
以上操作中最关键的就是揉迎香，通常先单侧按揉，左右两侧各1分钟，再双侧一起揉1分钟，之后再用双手拇指或大鱼际桡侧，从宝宝双侧鼻根到迎香往下行扫法。如果能在孩子鼻孔先用生理盐水喷一下再揉，则效果更好，很多时候能把积在鼻腔内的脏东西都揉出来，你可以用卫生纸擦干净便行。切记，按的时候提醒孩子张嘴呼吸，年纪尚小的宝宝、或容易流鼻血的孩子，按揉时间可略为减少，手法也要更轻柔。根据研究数据显示，以6次为一个疗程，通过两个疗程治疗后，很多患者症状有所好转。
禁忌症
虽然推拿治疗鼻炎是相对安全的天然疗法，但也有禁忌症：正在流鼻血、面部大面积患皮肤病、对手法异常敏感而治疗时喷嚏频作的患者不宜。
小贴士
一旦确诊为过敏性鼻炎，需在医生的指导下规范治疗，并在日常生活中注意回避可疑的过敏原，同时也要注意居室环境的清洁卫生，保持室内空气流通，衣服、被褥、枕头等要注意多拿出去晒一晒。此外，也应进行适当的体育锻炼和保证营养的均衡摄入，以提高身体的免疫力，降低鼻炎的发病机会。
小儿推拿杨晓老师全套鼻炎推拿手法精彩分享
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