我看过好几个同行分享，有讲到滚鸡蛋治疗湿疹，有讲到滚鸡蛋治疗黑眼圈，有讲到滚鸡蛋治疗白带异常,有讲到滚鸡蛋治疗腋下肿瘤等，总体是一个祛风和热熨的思路，我也常推荐病人用滚鸡蛋疗法。不过我常用这个方法来治疗鼻炎、鼻窦炎的鼻塞，流涕，头痛，以及治疗腺样体肥大的鼻塞，打呼噜。
怎么用呢？
材料:挑选新鲜的鸡蛋5~6个，清水半锅。
方法:用水将鸡蛋全部覆盖，将带壳的生鸡蛋放进锅里煮，开大火，火开三分钟后，将火调小，再煮15分钟，关火，闷一两分钟，如有蒸蛋器可直接用蒸蛋器把生鸡蛋蒸熟。
取出熟鸡蛋，趁热剥开鸡蛋壳，请注意一定不要把鸡蛋白弄破。趁热将已剥壳的鸡蛋放在脸上滚，在不烫伤的前提下，快速地热滚，热滚的范围是四个鼻窦区（眉棱骨，颧骨，眼内眦，太阳穴附近和鼻子附近），直到鸡蛋没有热度。如果鸡蛋不热了再放锅里蒸一下，或者直接用蒸蛋器蒸，一定要热滚。滚的时间每天至少半小时。滚的次数不限，滚到鸡蛋白都破了就扔掉，不能吃。一般滚完的鸡蛋剥开蛋白，在蛋黄上能看到很多凸起的小点。
这个方法能不能根治鼻炎，鼻窦炎呢？回答是能，但是需要很长时间，每天用，至少坚持两到三个月。同时生活、饮食需注意。
这个方法我推荐给了不少没法服中药的鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，张嘴呼吸和打呼噜的病人，尤其是小孩子。我的经验是一般用10~30天，患者的症状就缓解了，根除需要坚持的时间更长一些。大人用也有效，但小孩子用的效果更好。
有一个鼻窦炎病人，晚上睡觉打呼噜，鼻塞，流浓涕，头痛，诉没法服中药，于是推荐用滚鸡蛋的疗法。叮嘱不熬夜，不吃生冷辛辣，油炸，甜腻食物。连续滚了60多个晚上。患者鼻窦炎好了，打呼噜也不明显了，症状均消失，随访未再复发。
有一个小男孩，5岁，西医检查诊断为鼻窦炎，腺样体肥大。症状有鼻塞，张嘴呼吸，睡觉打呼噜，呼吸声重。其母诉，小孩从小就吃不下中药，灌进去就吐出来，有没有什么别的方法可以治疗？于是用下列方法处理。
一、苍耳子油外用。苍耳子油俗称鼻炎油，用于鼻炎，鼻窦炎，尤其是有鼻塞症状的。制作方法:苍耳子一两砸碎，山茶油或者芝麻油二两，一起加热，用油把苍耳子炸到焦黑，再浸泡一会，然后去掉苍耳子，等待油冷却后装瓶。苍耳子有通鼻窍的作用，用棉签蘸苍耳子油，搽于两个鼻孔里，一天3次。搽的位置是鼻子软硬相接的那个部位，即鼻甲上面。
二、荆芥10克，每晚睡前用一次。用时用刚烧开的开水泡一会，或者煮5~10分钟，药水煎好后，把毛巾放进水里，全部浸湿后，再拧的不干不湿，外部热敷。热敷部位从鼻孔往上直到额头全部盖住（注意不要盖住鼻孔），水凉了再热一下，毛巾凉了放水里再浸一下，要注意的是毛巾不要太热，也不要太凉，外敷时间10~30分钟。患者外敷后不能对着风吹，目的是避免受风寒。
三、滚鸡蛋，每天热滚至少半小时，也可以用荆芥水煮鸡蛋，敷完后滚鸡蛋，滚的区域在敷荊芥水毛巾的区域。
四、饮食要忌口，不能吃冷饮，辣条，方便面，爆米花，瓜子，饼干，花生，油炸食品，糖果，奶油，羊肉，狗肉；尽量少吃水果；不能吃的过饱。
五、注意洗澡后，洗头后等头发，身体干了再进空调房。身上出汗了不要马上脱衣服，以免感冒。
六、以后醒鼻涕时，按着一边鼻孔擤另一边，不能同时按着两边醒鼻涕。
小孩用了这些方法十天后，鼻子较前通畅，睡觉打呼噜减轻，呼吸声较前减轻，张嘴呼吸也比之前好转了。又坚持了一个月，症状越来越轻微了。
后来我又用上述方法治疗了很多腺样体肥大打呼噜的小孩，效果都很好。还有一些鼻炎鼻塞的小孩，用忌口加上滚鸡蛋疗法治疗，症状都有很大程度的缓解，有的甚至没再发作了。
滚鸡蛋疗法看上去是个很简单的小方法，但是效果确实很好，值得大家运用，家里有腺样体肥大的孩子，有鼻炎，鼻窦炎的孩子，不妨一试。
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