雪莱《西风颂》中有这么一句话“冬天来了，春天还会远吗”，然而寒冷的冬天长流不止的鼻涕却把漫长冬日变得更加漫长，想必有鼻窦炎的朋友们都知道在冬天面巾纸的消耗量是特别大的，那么怎么样的流鼻涕是鼻窦炎呢，鼻窦炎的症状有哪些呢，小编在这里教大家食疗法治疗鼻窦炎，远离用药的苦恼。
鼻窦炎的症状
1、急性鼻窦炎
全身症状
常在急性鼻炎病症中出现畏寒发热、周身不适、精神不振、食欲减退等，以急性牙源性上颌窦炎的全身症状较剧。儿童发热较高，严重者可发生抽搐、呕吐和腹泻等全身症状。
局部症状
①鼻阻塞
因鼻黏膜充血肿胀和分泌物积存，可出现患侧持续性鼻塞。
②脓涕
患侧鼻内有较多的黏脓性或脓性分泌物擤出，初起时涕中可能带少许血液，牙源性上颌窦炎者脓涕有臭味。
③局部疼痛和头痛
急性鼻窦炎除发炎导致鼻部疼痛外常伴有较剧烈的头痛，这是由于窦腔黏膜肿胀和分泌物潴留压迫或分泌物排空后负压引发，刺激三叉神经末梢而引起。急性鼻窦炎疼痛有其时间和部位的规律性。前组鼻窦接近头颅表面，其头痛多在前额、内眦及面颊部，后组鼻窦在头颅深处，其头痛多在头顶部、后枕部。
2、慢性鼻窦炎
全身症状
症状较轻缓或不明显，一般可有头昏、易倦、精神抑郁、萎靡不振、纳差、失眠、记忆力减退、注意力不集中、工作效率降低等症状。极少数病例若已成为病灶者，可有持续低热。
局部症状
①脓涕，鼻涕多为脓性或黏脓性，黄色或黄绿色，量多少不定，可倒流向咽部，单侧有臭味者，多见于牙源性上颌窦炎或真菌感染。
②鼻塞，轻重不等，多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物增多所致。
③嗅觉障碍，鼻塞和炎症反应可导致嗅觉障碍。
④头痛，慢性鼻窦炎一般无明显局部疼痛或头痛。如有头痛，常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛，后组鼻窦炎的头痛在头顶部、后枕部。患牙源性上颌窦炎时，常伴有同侧上列牙痛。
⑤其他，由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽干痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。2)其他症状眼部有压迫感，亦可引起视力障碍，但少见。头部沉重压迫感，或仅有钝痛或闷胀痛。
鼻窦炎患者宜多吃这些食物
1、新鲜水果和蔬菜含有维生素C和生物类黄酮。
2、贝类和坚果，以摄取锌。
3、全谷类和豆类，以摄取维生素B。
4、葵花子、种子油，以摄取维生素E。
5、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于鼻窦炎又有了更深刻的认识了吧，被鼻窦炎困扰了大半个冬天的朋友们快来通过食疗法治疗鼻窦炎吧，让寒冷的冬天不再被鼻窦炎所困扰，以饱满的精神状态迎接不远的春天吧。
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