阳春三月，大地回暖、万物复苏，此刻正是踏青的好时节，可是每年到这个时候，总有人会愁眉不展，喷嚏连连，鼻涕犹如滔滔江水一发不可收拾。门诊常会听到这样的倾诉：大夫我感冒了，鼻子痒，一个接一个的打喷嚏，鼻涕哗哗流，都一个多月了还不好。其实这不是感冒，而是患上了一种被称为“变态反应性鼻炎”，也就是俗称过敏性鼻炎的疾病。现如今我国过敏性鼻炎的发病率可达15%，也就是大约每7个人里就有一个罹患过敏性鼻炎；而美国人的发病率甚至可高达30%左右。
过敏性鼻炎又称枯草热或花粉病,是一种发生在鼻腔粘膜的变态反应性疾病。分为常年性及季节性发作两种,前者过敏源以屋内尘螨、霉菌等为主,后者过敏源主要为花粉,常有家族遗传史。那么我们改怎么应对过敏性鼻炎呢？
专家简介张丰强，网上名唤普门子、愿为良医、大医精诚，出生于中医世家，85年毕业于山东中医药大学，99年晋升副主任中医师。兼任世界中医药联合会糖尿病专业委员会理事、《中华糖友》杂志编委、《上海中医药杂志》理事。深造于中国中医科学院、医院、医院、医院等，先后师从国医大师刘渡舟、王绵之、赵绍琴、关幼波、印会河等教授，颇得真传。出版著作10余部，发表论文50余篇，创建“泛控激活医学”、独辟“泛控激活疗法”，学术上独树一帜，科研上硕果颇丰，临床上疗效显著。1过敏性鼻炎的典型症状是什么？主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。有的患儿还可以表现为揉鼻子和眼睛或挤眉弄眼，不断发清咽声。季节性发作者,发病时多与花开期一致,一般无全身症状,鼻塞程度轻重不一,但无发热,部分病人可有嗅觉减退。
2怎么预防过敏性鼻炎？主要就是减少接触过敏源，包括:
1、保持室内清洁,保持室内湿度,尽量减少灰尘,扫地、换床单时捂住鼻子或戴口罩；
2、花粉散播季节少外出,可适当补充维生素，也可以在出现症状之前先预防性用药；
3、增强体质，增强机体抵抗力，感冒也容易引发过敏性鼻炎的发作。
3过敏性鼻炎有什么自我防护妙招？过敏性鼻炎的自我防护主要有三点：一避、二洗、三锻炼。
1一避避免接触过敏原。过敏性鼻炎发生必须满足3个条件：首先要有过敏原；其次是特应性个体，也就是我们所谓的过敏体质；最后就是过敏体质的个体接触到过敏原。所以，对于那些有过敏性鼻炎的患者，最简单、最好的办法就是远离过敏原。
对于季节性过敏性鼻炎患者，在过敏季节尽量减少外出，出门时佩戴口罩。而对于许多常年过敏性鼻炎患者，其生活中有一个看不到却无处不在的过敏原，那就是尘螨。所以，常年过敏性鼻炎的患者日常要保持环境卫生，减少环境中尘螨浓度。
2二洗鼻腔冲洗冲洗鼻腔的目的就是将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉，从而减轻过敏反应，同时如果鼻腔冲洗液的浓度高的话还可以起到减轻鼻腔黏膜水肿的作用。
3三锻炼适度锻炼身体，如慢跑、游泳等，适度锻炼、充分的休息、多吃新鲜蔬菜、水果，增强身体的抵抗力也是防治过敏性鼻炎比较有效的方法。不良的生活习惯或者过度劳累会使人的免疫力降低、抵抗力下降，过敏性鼻炎的发病症状也会加重。
4怎么治疗过敏性鼻炎？治疗过敏性鼻炎用宜珂鼻炎贴，大人、孩子都能用，安全无副作用。不影响上学、上班。
鼻炎贴作用：宣肺，通窍，抗过敏。
1、过敏性鼻炎：受冷空气，花粉，花草，流清鼻涕止不住，或受凉受寒受风。
2、慢性鼻炎：鼻塞，鼻痒，有黄脓鼻涕，不舒服。其中五岁以上孩子和大人适用，效果好。五岁以下只能用贴剂。用法：肚脐天突。一周见效，一月治愈。
脐贴的治病原理
肚脐在胚胎发育过程中，为腹壁最后闭合之处，表皮角质层最薄，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下无脂肪组织，故渗透力强。另外肚脐血管结构特殊，也有利于药物能迅速渗透。
脐贴敷脐后，一方面药物有效成份被吸收，通过气血运行而达到病所；另一方面，通过局部穴位的刺激，疏通经络、调理气血，调整脏腑功能，帮助人体恢复阳气抵抗病原侵害。
??主治：过敏性鼻炎、慢性鼻炎
??功效：疏风宣肺、通窍抗敏
??用法：贴神阙和天突，一穴一日一贴，贴20小时。
??效果：1周起效，1月见效，顽固性久治不愈的鼻炎，需配合鼻炎膏外敷鼻孔（日2次）效果更好。
上海大方脉中医药研究院
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