夏季炎热贪凉，孩子动不动就鼻塞、流鼻涕，成了鼻涕虫……
有些宝妈一看到这种情况，就会想到：孩子一定是受凉感冒了！
但是吃了感冒药，不仅没有好转，鼻涕还越拖越严重，一个月都不见好的那种。
这就要小心了，不仅仅是鼻炎，也很有可能是我们今天要重点讲讲的——鼻窦炎。
为什么宝宝也有鼻窦炎？
现在鼻窦炎的发病年龄越来越小，主要原因在于宝宝所处的外部环境变得越来越恶劣，雾霾、二手烟等导致空气质量下降，加上很多地方污水横流，这些对宝宝的健康都造成了极大的威胁。
而患鼻窦炎的宝宝除了受外部环境，和宝宝自身体质也是息息相关的。
因为患鼻窦炎的宝宝，通常是在一开始宝宝因受寒导致的感冒流鼻涕时，若没有及时护理或宝宝本身阳气不足，抵挡不了寒气的入侵，感冒病情就会肆意蔓延，最终导致鼻粘膜反复水肿，宝宝就得了鼻炎。
当寒气长期停留在体内没有及时排出，这时候若仍然是错误的喂养，或是吃了一些寒凉药物，就会让宝宝的脾胃更加虚寒。
而脾主运化，若体内的水湿不能被正常运化时，就会变成废水堆积在体内，形成湿气，而这个过程就是中医讲的寒生湿。
普通的鼻炎宝宝是因为体内有寒所致，而患了鼻窦炎的宝宝，流的脓鼻涕就是体内的湿气，湿气越重，症状就越重，鼻涕也就越多。
所以宝妈想要给宝宝调理鼻窦炎，重点不在于调理鼻子，而是要注重对脾胃的调理。
那平时在日常生活中，宝妈要如何才能知道宝宝是患鼻窦炎了呢？
宝宝出现这些症状
必须要注意
流脓鼻涕：普通鼻炎通常是流清鼻涕，而患鼻窦炎的宝宝最明显的就是流黄色或黄绿色的脓鼻涕，经常是源源不断的怎么擤也擤不净的“鼻涕虫”。
鼻腔臭味：患鼻窦炎的宝宝还会伴有鼻腔内或鼻涕中带有臭味
持续时间长：鼻窦炎的另一显著特征就是，宝宝流脓鼻涕或鼻塞的时间都会比较长，通常会持续10天甚至更长时间。
头疼：有些宝宝还会出现头疼，或下颌、前额、鼻子疼痛
当宝宝出现这些表现时，多半是患有鼻窦炎了，宝妈一定不能以个人经验判断宝宝就是病毒性感冒，甚至一股脑的给宝宝乱吃药。可能有些家长还分不清鼻炎和感冒的区别，可以看看下图。
最好的判断方法就是持续时间。
普通感冒一般持续3~5天，最多7天；而鼻炎10天，甚至是半个月以上！
同样的，鼻窦炎的持续时间也很长。
如果急性鼻窦炎没有得到及时重视的话，慢性鼻窦炎病程可达12周以上！！
如何解决？
脾胃入手是关键
熟悉我们的宝妈应该知道，中医讲究联系和根本。
“肺开窍于鼻”，说明其实很多的鼻部方面的问题都跟肺是离不开的。
一旦肺受到外邪侵袭，无法赶跑时，就是肺气不足的表现了。
而这只是表面现象，五行中“脾土生肺金”。
如果肺部虚弱出现了问题，其根源很有可能就是脾胃虚弱了。
所以我们的调理重点就是健脾益肺了。
1饮食：多吃健脾补肺的食物
饮食方面我们也推荐过，很多健脾又补肺的食材，像是银耳、百合、茯苓、山药都是非常常见的。现在正值夏天，不妨做上一碗银耳百合羹作为甜品也是可以的。
银耳：味甘、性平，归肺、胃、肾经，有润肺生津、滋阴养胃的作用，无论是哪种体质的人都适合吃。
百合：味甘、性平，归心、肺经。不仅能够有滋阴润燥、养肺的作用，还有这清心安神的功效，适合夏天食用。
两者搭配，有着双重养肺、润肺的作用。
银耳百合羹——滋阴润肺
同样山药是健脾养胃不能错过的一个选手，山药性平，归肺、脾、肾经。
刚好对应我们身体的上中下焦，而孩子的体质特点就是脾肺常不足，所以常吃点山药是很好的。
2长期调理，推拿+穴位贴来助力
除了饮食方面，我们还可以通过推拿的方式来进行长期调理。
当孩子有出现长时间流鼻涕没有好转的情况下，可以给孩子推一下。
如果急性鼻窦炎不引起重视的话，可能就会拖成慢性鼻窦炎。而慢性鼻窦炎的调理，则需要更长的时间。不仅仅是饮食上进行注意，还需要一些助手，来帮助孩子从根本上调理体质。那就是璞阳了。
璞阳是专门针对有着慢性呼吸道问题的孩子，进行体质调理的。
里面的成分像是白芷、辛夷。都是入肺、胃经，都有着通鼻窍的作用。
尤其是对于脓鼻涕很有效，也有利于排出脓鼻涕。
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