鼻
血
狂
奔
秋季，气候干燥，鼻腔也变得更加脆弱娇气，一些内心容易波涛涌动的汉子们瞧见穿着黑丝袜的辣妹，一不留神肾上腺素猛增，就造成鼻血狂喷的局面。当然啦，妹子遇见美男，激动程度绝不输汉子哦，鼻血喷涌而出，花容失色的现场也不少。
啧啧啧
此时你会怎么办呢？
大部分人都觉得仰头有助于止血，自己流鼻血时做的第一件事就是仰面而走。
流鼻血，仰头这一方式是否靠谱呢？这样做科学吗？答案是NO!
Why?
我们知道鼻腔内血管分布密集且敏感，大多数的鼻出血现象，是由于毛细血管破裂，导致的出血。仰头这个动作，虽然看似让血不外流了，但实际会让血往里流，存在一定的危险性，会让鼻血顺着鼻腔或是咽喉流到喉咙，进入食管和胃，引起不适、恶心。
如果出血量比较大，还有可能流入气管，引发窒息。容易产生意外，所以这种方法是错误的。
既然仰头不对那就请给我个正确的止血方式吧？1压迫止血一般出血量不大的患者可以通过休息、轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、或者鼻腔内填塞棉球几分钟等方法达到压迫止血的效果。但是在日常生活中不可经常将纸巾或棉球塞入鼻腔内擦鼻涕、挠痒等，因为反复摩擦会损伤鼻腔粘膜从而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或经久不愈。
2低头，不是抬头轻微低下头，让鼻血从鼻孔里流出，接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟过后鼻血基本就会停止。
3用冷毛巾敷头采用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，可促使血管收缩，从而减少出血。还有一部分病人是由于那个位置有小血管瘤，常在喷嚏、用力屏气或者提重物时反复发生鼻出血，虽然量不大，但医院进行进一步的检查和治疗。
4若大量出血，赶紧就医大量出血的情况，出血点往往位于鼻腔的后部或鼻咽部，自行止血无效，可能是较粗大的血管或血管瘤破裂出血，或者前面提到的全身性疾病导致的凝血功能障碍所致，此医院救治，切记途中要将鲜血吐出，不要下咽。
流鼻血是小事也是大事，平时应多加预防
针对鼻子局部病因造成的鼻出血，应避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻。天气干燥时注意保湿，除了通过加湿器等给空气增加湿度，局部还可以涂一些金霉素油膏润滑鼻腔粘膜。
尤其需要提醒家长朋友们的是，目前儿童过敏性鼻炎的发病率日趋增高，许多患儿由于鼻痒常常会挖鼻、揉鼻等，从而引起鼻出血，因此除了治疗鼻出血外还应该积极治疗原发疾病，从而从根本上避免鼻出血的反复发生。
当发生鼻出血时无需慌张害怕，首先按照以上方法自行止血，出血量较大，应及时就近就诊。此外千万不要忽略全身性疾病引起的鼻出血。
鼻血的道道就啰嗦这么多，希望鼻血君下次光临的时候，大家不要行仰头这般的大礼啦，镇定自若，从容对待，它就会悄然离开。
苏东奎：五官科副主任，副主任医师，擅长耳、鼻、咽喉科常见疾病的诊治。
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鲁焕征孟夏苏楠编审
孙秋成曹天顺
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