鼻炎是鼻部最常见的疾病，受环境和自身的影响，现今社会鼻炎患者越来越多，鼻炎看似小事，时间长了也会带来危害，影响我们的生活工作和学习。下面我给大家介绍几个实用的小妙招，轻松治疗鼻炎不是问题。
患上鼻炎会有以下几种危害：1、长期陷入痛苦
鼻炎的发作时间不定，可发生在任何时间任何地点，每年会十几次甚至几十次发作，长期不治的话，会令人痛苦终生。
2、诱发脑膜炎
鼻炎容易诱发脑膜炎，对视觉神经、听觉神经、嗅觉神经都产生了一定程度的伤害，严重影响身体健康。
3、嗅觉丧失
有很多患者对鼻炎治疗认识不清，乱用药物，长期的激素会灼伤鼻腔，导致发炎发烂，嗅觉神经也就会产生一定的影响，甚至直接丧失嗅觉。
4、血管硬化
鼻腔中有很多血管，长期鼻炎的困扰，血管弹性减弱，血管壁变薄变脆，就会导致血管硬化。
治疗鼻炎的3个小妙招：1、按摩穴位
印堂穴，太阳穴，迎香穴，这几个穴位依次按摩2分钟，每天早晚两次，能有效的缓解鼻炎症状。
2、盐水洗鼻
用淡盐水清洗鼻腔，可以起到消炎杀菌和软化鼻腔分泌物的作用。
3、推拿鼻梁
右手食指和大拇指放在鼻梁上，慢慢的上下来回揉动，速度不能太快，反复约20次左右。非常适合鼻道感到不通气、鼻塞，过敏性鼻炎患者。
鼻炎的预防措施：
1、加强锻炼
感冒也是诱发鼻炎的一个因素，经常锻炼身体，能增强体质，还能有效的预防感冒等疾病的侵袭，增强抵抗力和免疫力。
2、多喝生姜红糖水
生姜红糖水具有暖身暖胃的功效，对于体质虚弱的鼻炎患者来说也是有很大的帮助的。
3、远离过敏和刺激因素
在夏季和春季要做好保护措施，外界花粉众多，尽量减少外出，有必要的时候要带上口罩，还有像香水、空气清新剂等有气味的物品，尽量少接触，以免刺激鼻腔。
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