冬季鼻炎怎么护理1个妙招缓解鼻炎

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我国鼻炎患者众多,很多“资深鼻炎党”都尝试过各种方法,但基本上都以无效告终,鼻炎越发严重;而很多初发患者,往往不把流鼻涕当回事,病情逐渐加重。据一项调查显示,18岁以下的青少年中约有20%的人患有鼻炎。若反复鼻塞、流鼻涕等早期鼻炎症状被误认为感冒治疗,反而造成鼻腔反复感染,形成长期鼻炎。

▲正常鼻腔

▲过敏性鼻炎鼻腔

初冬天气干燥,鼻炎患者在干燥的冬季更容易发作,而鼻炎的调理难度很大,这是很多患者都感同身受的,那冬天鼻炎要怎么护理呢?冬天鼻炎怎么护理1、每天早晚打一盆冷水,憋住气后把头伸进冷水里,尤其要将鼻子浸入冷水之中,大约过两三秒钟后离开水面,连续3~5次,每天早上可以适当的多洗几次。另外,也可以直接用手捧水灌入鼻腔,即使灌到嘴里也没关系,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。2、平时在生活中,也要从天热就开始养成用冷水洗脸的习惯。从夏天开始锻炼洗冷水澡,提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。这样坚持到冬天,可以有效预防你的鼻子一遇冷或一到冬季就喷嚏不停犯鼻炎的情况。3、冬天鼻炎犯了除了冷水洗鼻外,还可采取其他方式,如生理盐水洗鼻、鼻内吸蒸气法等。它和过敏性鼻炎的缓解方法大抵相同。缓解鼻炎的小技巧1、葱的粘液葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。2、白萝卜汁用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。3、橘子皮用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。4、热水浸泡棉花棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。5、莲藕汁莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可去除鼻塞现象。防范鼻炎神器

泰弘康日用型多功能鼻康口罩,采用天然草本过滤包,可以有效缓解各种鼻不适。

由中医世家、“非对抗性调摄疗法”创始人、国医大师李佃贵学术传承人、中关村医学工程动态基因研究中心-青少年精神康复研究院院长林华带领团队牵头研发,历时10余年,由数十种天然草本提炼而成的清肺过滤包,开创性的内置于专用定制口罩的呼吸阀内的突破性成果——,获中医药走向世界优选项目!呼吸间,鼻清气爽~▲林华院长(左)和中关村医学工程转化中心毛郁川主任接受国医大师李佃贵传承工作室牌匾不用吃药做手术那么痛苦,日常防护只要每天佩戴口罩4-6小时,或者在鼻痒难耐,喷嚏不断时赶紧佩戴上,数十分钟就可轻松缓解。同时,口罩的设计可以把我们吸入的花粉、粉尘这些过敏原挡在外面,防止过敏。▼好评如潮!tips:过敏性鼻炎和顽固性的鼻窦炎鼻炎有所不同,它会根据环境,季节的不同不间断的犯病,而换季期间是过敏性鼻炎犯病高发期,因此,换季预防鼻炎就特别重要。经常犯鼻炎的朋友可以尝试去做一下,鼻炎也没有想象中的那么可怕,只要预防到位,


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